Mitglied inaktiv
Hallo, ich hatte vor 5 jahren bei der geburt einen Dammris grad 4, bei dem der schliessmuskel im after durchtrennt worden ist. nun meine frage, gibt es eine möglichkeit den analschliessmuskel zu stärken bzw. zu trainieren, ich habe nämlich angst, dass ich im späteren alter keinen stuhldrang mehr verspüre. vielen dank im voraus.
liebe Manu, das ist solange nach einem solchen Ereignis sicher sehr schwer. Hier wäre ein Spezialist vor Ort (Proktologe/ Chirurg) gefragt, die in gegenseitiger Abstimmung unter Berücksichtigung der Funktionsdiagnostik des Schließmusekels entscheiden könnten, ob und was man hier vielleicht chirurgisch und mit Training noch beheben kann. Für eine weitere Geburt wäre mit dieser Vorgeschichte sicher ein primärer Kaiserschnitt zu besprechen, um die Situation nicht noch zu verschlechtern. VB
Mitglied inaktiv
Hallo Manu! Ich hatte auch einen Dammriss 4. Grades vor 2 Jahren (keine schöne Angelegenheit, gell?!), habe bis jetzt aber zum Glück keine Probleme (mehr) damit. Bist Du denn zur Rückbildungsgymnastik gegangen? Dort werden ja viele Übungen für den Beckenboden gemacht, wobei Du auch den Schließmuskel an- und entspannen musst und ihn auf diese Weise trainieren kannst. Kann ich nur empfehlen. Einen besseren Rat kenne ich leider auch nicht ... Aber wenn bei Dir jetzt alles wieder normal funktioniert, brauchst Du Dir, glaube ich, auch keine Sorgen zu machen. Liebe Grüße, Simone