Mitglied inaktiv
Hallo Dr.Bluni ich fang mal ganz von vorne an, habe bissle viel Übergewicht, habe bereits 3 Kinder und jedes hat mir ein paar Pfunde übriggelassen.Nummer4 ist im Anmarsch. bin noch ganz füh habe erst vor 2 Tagen den Test gemacht. So nun meine Frage: bevor ich Schwanger war hat mir meine Ärztin geraten etwas abzunehem, wegen Mänlichen Hormonen im Fettgewebe.... Wir hatten es zuvor schon eineige male versucht, darauf hin ihr Rat. Also hab ich mit WW angefangen und ein bis zwei mal die Woche zu Walken.Kann ich dies nun weiter führen? Ist es für das Baby schädlich wenn ich weiter abnehme? Viele liebe Grüße Manu
Liebe Manu, 1. die empfohlene Gewichtszunahme in der Schwangerschaft richtet sich nach dem Body-Mass-Index= BMI vor der Schwangerschaft. BMI vor der Schwangerschaft und empfohlene Gesamtzunahme(kg): niedrig (kleiner 19)) 12,5-18 normal (19-25) 11,5-16 hoch (größer 26) 7-11,5 Der Zeitpunkt dieser Gewichtszunahme, kann schon mal variieren. Erfahrungsgemäß findet diese aber meist nicht vor dem 2. Schwangerschaftsdrittel statt. Nimmt die Schwangere weniger zu ist dieses zunächst nicht zu beanstanden. Wenn es deutlich mehr ist, dann ergeben sich aber mehr Risiken hinsichtlich schwangerschafts-spezifischer Erkrankungen wie Gestose, Diabetes und Problemen unter der Geburt. Wichtig ist, dass kein Untergewicht vorliegt, dass die Frau nicht kontinuierlich Gewicht verliert - vom ein oder anderen Kilo zwischendurch mal abgesehen - und dass es gerade gegen Ende der Schwangerschaft nicht zu einer akuten, über das normale Maß hinausgehenden Gewichtszunahme, kommt. Wobei die zeitgerechte Entwicklung des Kindes im Ultraschall hier sicher auch ein sehr wichtiger Faktor ist, den man in diesem Zusammenhang dann berücksichtigen muss. 2. gegen die sportliche Betätigung ist bei Wohlbefinden nichts einzuwenden. VB
Mitglied inaktiv
Hallo, mir geht es auh so wie dir.bin stark übergewichtig und wollen noch ein kind.Habe bereits eine tochter. melde dich dochmal unter rose200036175824@aol.com