Mitglied inaktiv
Hallo, ab man muß ich den definitiv auf der Seite schlafen? und welche Seite? Soll man sich ein Seitenschläferkisse zulegen? Bin in der 21 SW und habe erst knapp 2 kg zugenommen.Was passiert wenn ich auf dem Rücken aufwache, weiß ja dann nicht wie lang ich so geschlafen habe. Danke
hallo Lilly, liegt eine Schwangere so ab der 30. SSW z.B. für das CTG auf dem Rücken, dann kann es durch eine Kompression der Hohlvene zu einem verminderten Rückfluss des Blutes zum Herzen kommen, was sich beim Kind in einem Herztonabfall zeigt, weshalb ein CTG immer in Seitenlage geschrieben werden sollte und am besten in Linksseitenlage. Viel Schwangere in diesem Schwangerschaftsalter bemerken dieses Phänomen Vena-Cava-Kompressionssyndrom auch mal zuhause und legen sich schon automatisch in Seitenlage. Es gibt aber keine generelle Empfehlung, sich schon in der 20. oder 25. SSW nicht auf den Rücken zu legen oder gar nur noch in Seitenlage zu schlafen - wie sollte man das auch realisieren? VB
Mitglied inaktiv
hi.. ich wüsste jetzt nicht warum du nicht auf dem rücken schlafen solltest. als ich ss war hatte ich auch teiweise auf dem rücken geschlafen und nix is passiert. warte aber lieber noch auf die antwort vom doc viele liebe grüße und eine schöne kugelzeit noch jenny
Mitglied inaktiv
Hallo, du brauchst keine Angst zu haben, wenn du mal auf dem rücken liegst oder gar schläfst. Das hat etwas mit der Hohlvene zu tun die rechts neben der Wirbelsäule verläuft. Es kann wohl durch die rückenlage zu Atemschwierigkeiten und bei vielen Frauen auch zu Übelkeit kommen da das ganze Gewicht des bauches darauf drückt. Ich selbst kann teilweise besser auf dem Rücken liegen als auf irgend einer Seite. Wenn du dir aber Sorgen machst liegst du am besten auf der linken Seite.
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