Mitglied inaktiv
Hallo, bin jetzt in der 15. SS und seh aus wie der "Tod", käseweiß, hab schon seit zwei Tagen Kopfschmerzen und möchte am liebsten den ganzen Tag im Bett bleiben. Letzte Woche war ich noch so voller Elan und jetzt?!! Kann das vielleicht Eisenmangel sein? LG
hallo, was diesen Kreislaufproblemen letztlich zu Grunde liegt, wird nur Ihr Arzt vor Ort sagen können. Hier kann es z.B. ein zu niedriger, aber auch ein zu hoher Blutdruck sein. Auch Schwankungen im BLutzuckerbereich können ursächlich sein. Bei der Frage, ob ein Eisenmangel vorliegt, sollte ggf. über einen Test gesprochen werden. In der Frage eines zu niedrigen Blutdrucks können wir folgendes sagen: nicht gleich jeder niedrige Blutdruck ist mit Gefahren für das Ungeborene verbunden. Und es ist hier meist nicht ein fixer Wert, an dem man sich orientiert, sonder eher die Klinik Symptomatik, die die Schwangere bietet. Sofern es der Schwangeren unter einem niedrigen Blutdruck gut geht, sollte sie zunächst beruhigt sein. Werte, die deutlich unter 100 liegen und mit einer entsprechenden Symptomatik verbunden sind, wären bedenklich, sofern sie dauerhaft da sind und dieses sollte möglichst vermieden werden. Empfehlenswert sind bei entsprechenden Symptomen in erster Linie die reichliche Flüssigkeitsaufnahme 2,5-3 Liter am Tag! und in Extremfällen auch das Tragen von Kompressionsstrümpfen. Die Schwangerschaft per se bringt aber auch ohne eine Anämie oder niedrigen Blutdruck mit sich, dass viele Frauen schon recht früh viel eher erschöpft sind und über chronische Müdigkeit klagen, die nur schwer in den Griff zu bekommen ist. Was ist zu tun? Bei Abgeschlagenheit, Kreislaufproblemen und Müdigkeit, Kreislaufprobleme sollten natürlich zunächst mit dem behandelnden Arzt besprochen werden, hilft insbesondere die sportliche Aktivität zur Anregung des Kreislaufes. Von übermäßigem Genuss von Kaffee in der Schwangerschaft ist zur Anregung des Kreislaufs, gerade bei vermehrter Übelkeit, abzuraten. Die Aktivitäten müssen dabei nicht unbedingt Wettkampfbedingungen entsprechen, sondern es reichen hier schon leichte Übungen; sofern hierbei keine Beschwerden auftreten. Auch eine kalte Dusche oder Wechselduschen bringen den Kreislauf in Schwung und vertreiben die Müdigkeit. VB
Mitglied inaktiv
Hallo BurgfreeBiene Mir geht es genauso wie dir! Bin auch ständig müde. Meine Eisenwerte sind zwar niedrig aber Tabletten soll ich noch nicht nehmen. Mein FA meint das käm nunmal von der Schwangerschaft. Bin selbst in der 15/16 SSW
Mitglied inaktiv
Genau das gleiche wollte ich auch gerade schreiben... Bin tooootmüde und irgendiwe hört es nicht auf, heißt es jetzt einfach abwarten???? Gute NAcht
Mitglied inaktiv
Tja, Mädels, dann müssen wir da wohl durch. Allen ein Gutes Nächtle. Gähn, schnarch