Christiana
Hallo Herr Dr. Paulus, Ich nehme seit 2 Monaten Magnesium 500 mg auf Anraten meiner FÄ wegen der starken Verstopfung, die ich seit der Schwangerschaft habe. Ich finde die Wirkung okay, aber würde mir wünschen, die Verstopfung wäre deutlich gebessert. Bis auf welche Dosis könnte ich erhöhen meinen Sie? Liebe Grüße, Christiana
Der Tagesbedarf an Magnesium beträgt in der Schwangerschaft 300 mg. Ein Überschuss wird i.A. von gesunden Menschen wieder ausgeschieden. Bei Ihrer Tagesdosis von 1.000 mg haben Sie schon mehr als das Dreifache des Tagesbedarfs erreicht. Bei Einnahme von Magnesium sind auch unter höheren Dosen bei normaler Nierenfunktion keine Vergiftungserscheinungen zu erwarten. Es können allerdings Durchfälle auftreten, die sich durch Reduzierung der Dosis wieder beheben lassen.
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Guten Tag Herr Dr. Paulus, ich nehme täglich 2x 125mg Magnesium ein nach Empfehlung meines Arztes, um vorzeitige Wehen zu beruhigen. Leider hilft es bisher nicht. Jetzt wurde mir Weleda Bryophyllum 50% Pulver empfohlen. Kann ich beides einnehmen? Oder sollte ich das Magnesium absetzen? SSW 34
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Sehr geehrter Herr Dr. Paulus, aufgrund von Muskelschmerzen möchte ich Magnesium einnehmen, um zu sehen, ob hierunter Besserung besteht. Wie lautet eine unbedenkliche Dosierung in der 20 SSW was Magnesium angeht? Wie viel darf ich täglich einnehmen? Vielen Dank und liebe grüße
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