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Hallo Herr Dr. Paulus, mein Freund und ich wünschen uns ein Kind. Ich habe nun gelesen, dass man auch schon bei Kinderwunsch Folsäure einnehmen soll. Kann ich mir da selbst ein Präparat (z.B. Folio forte) aus der Apotheke holen und mit der Einnahme beginnen oder muss ich das vorher mit meinem Frauenarzt besprechen? Wie sieht es mit der Einnahme von Jod aus? Meiner Mutter und meiner Tante musste die Schilddrüse entfernt werden, bei mir war bis jetzt aber immer alles in Ordnung. Ist es trotzdem ratsam, meine Schilddrüse noch einmal untersuchen zu lassen, bevor ich mit der Einnahme von Folio forte (enthält 150 µg Jod) beginne? Vielen Dank, Chaosprinzessin
In der Schwangerschaft wird eine Tagesdosis von mindestens 0,4 mg Folsäure empfohlen. Bei besonderen Risikokonstellationen (z. B. Kinder mit offenem Rücken in der Familie) sollten sogar 5 mg pro Tag eingenommen werden. Für die Prophylaxe des offenen Rückens ist dabei der Zeitraum bis zur 7.SSW entscheidend. Daher sollte die Einnahme möglichst früh beginnen. Der Jodidbedarf steigt in der Schwangerschaft auf ca. 260 µg/d an. Da dieser Bedarf in den Jodmangelgebieten Deutschland, Österreich und Schweiz meistens nicht über die Nahrung gedeckt werden kann, ist die zusätzliche Einnahme von Jodid 150 bis 200 µg/d in der Schwangerschaft zu empfehlen. Diese Dosis kann während der gesamten Schwangerschaft beibehalten werden. Die embryonale Schilddrüse nimmt ihre Aktivität zwischen der 10. und 12.SSW auf. Da Schilddrüsenhormone für die Reifung des Zentralnervensystems dringend erforderlich sind, sollte eine ausreichende Jodidzufuhr für die Produktion der fetalen Schilddrüsenhormone gewährleistet sein. Wenn bei Ihnen keine Anhaltspunkte für eine Schilddrüsenüberfunktion vorliegen, können Sie die Einnahme von Jodid auch ohne spezielle Voruntersuchungen beginnen.
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