zwergerl123
Sehr geehrter Herr Moltrecht, ich bin glücklicherweise nach einer MA im Herbst letzten Jahres wieder ganz ganz frisch schwanger. Nun liest man zu dem Thema Sport und Fehlgeburtrisiko sehr Unterschiedliches, weswegen ich diesbezüglich sehr verunsichert bin. Ich mache nämlich sehr regelmäßig Sport (3-4h in der Woche), v.a. Schwimmen und Ski- Gymnastik+ Spaziergänge mit meinem Hung ca. durchschnittlich 1h/ Tag. Darf ich diesen Sport so weitermachen, oder soll ich die nächste Zeit gänzlich auf Sport verzichten und nur Spazieren gehen? Erhöht Schwimmen das Infektionsrisiko? Wie schaut es mit der Ski- Gymnastik aus (Aerobic + Muskeltraining, v.a. Bauchmuskeln und OS)? Ich möchte mir nicht die Schuld geben, dass es daran evtl. gelegen hat, zumal mein Mann meint, ich solle das alles besser bleiben lassen, zumindest bis zur 15. Woche. Vielen herzlichen Dank schonmal für Ihre Antwort!!!
Hallo, herzlichen Glückwunsch! Schwimmen und Spaziergänge ok - Skigymnnastik zunächst lassen. Ihnen glücklich neun Monate R. Moltrecht
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