Sehr geehrter Herr Dr. Emig, Ich bin zwar noch im Normalgewichtsbereich (158cm, 61 kg), aber fühle mich dennoch sehr unwohl und würde gerne noch 3-4 kg abnehmen. Mein Grundumsatz liegt bei 1350 kcal am Tag. Reicht es aus diesen zu erfüllen um den Kinderwunsch nicht zu gefährden? Bzw. wie hoch darf das Kaloriendefizit sein, um trotzdem schwanger werden zu können? Vielen Dank im Voraus für Ihre Hilfe. Mit freundlichen Grüßen MariaKien
von MariaKien am 14.03.2024, 15:08