Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Zu viele Zitrusfrüchte ungesund?

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Zu viele Zitrusfrüchte ungesund?

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Hallo, eine Freundin sagt das der Konsum von zu vielen Mandarinen, Orangen oder Kiwis ungesund sei. Ich wasche die Früchte alle bevor sie gegessen werden. Meine Frage lautet : was ist ZU viel?? Und warum soll das ungesund sein? Liebe Grüße Elli


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe E., jede einseitige Ernährung ist nicht gut, unser Körper braucht die Mischung aus vielen Nahrungsmitteln. Zitrusfrüchte sind aber nicht speziell "ungesund" in größerer Menge. Alles Gute!


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