MeineMama
Guten Tag, mein Sohn 3,5 Jahre trinkt morgens direkt nach dem Aufwachen einen Becher Tee (200 ml) und zum Frühstück ein kleines Glas Milch (100 ml). Zum zweiten Frühstück trinkt er ebenfalls ein kleines Glas Tee (100 ml) und zum Mittagessen ein Glas Wasser (variiert zwischen 100 und 150 ml). Nachmittags (meist sind wir draußen unterwegs) trinkt er dann immer wieder ein paar Schlucke Wasser aus ein kleinen handelsüblichen Wasserflasche 0,33ml und diese ist dann fast leer. Am Abend trinkt er noch ein kleines Glas Milch zum Abendessen- das wars.Für mich in Ordnung. - Im Rahmen einer Magen-Darm-Infektion wurde vom Kinderarzt die tägliche Trinkmenge diskutiert - er solle mindestens 1 l Wasser oder Tee am Tag trinken, auch, wenn er wieder gesund ist. Stimmt das so oder liegen wir mit ca. einem 3/4 l am Tag richtig ?
Liebe M., Sie liegen völlig richtig und es ist ausreichend, wenn Sie ihrem Kind zu jeder Mahlzeit einen Becher Wasser oder ungesüßten ´Tee anbieten. Nur wenn es wirklich heiß ist oder viel Bewegung angesagt ist, braucht er auch etwas für unterwegs. Alles Gute!
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