Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Schlafrhytmus

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Frage: Schlafrhytmus

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Hallo Dr. Busse, mein Sohn, 2 J. 4 Mon. alt, schläft nicht mehr richtig. Bisher schlief er zwischen 21-21.30 Uhr ein, schlief durch, wachte zwischen 8-9 Uhr morgens auf. Mittags schlief er dann ca. 13 Uhr ein, ca. 1,5 Stunden. Jetzt möchte er abends gar nicht ins Bett, es vergeht 1 Std. bis er schläft. Gegen 4 Uhr morgens ist er auf und möchte spielen. Bis ich ihn wieder schlafen lege, vergehen sicher 2 Std. Habe bereits versucht den Mittagsschlaf "wegzunehmen", aber wieder das gleiche. Er ist zwar abends schneller eingeschlafen, aber gegen morgen wieder das gleiche Drama. Das geht nun seit einer Woche so. Was muß ich tun? danke


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe A., auf keinen Fall mitspielen in der Nacht sondern ihn weiter konsequent zu einer festen Zeit mit einem festen Ritual ins Bett legen únd dann das Kinderzimmer verlassen. Ob er dann noch eine Weile sich alleine beschäftigt bis er einschläft, muss Sie nicht kümmern. Nachts dann auch nur kurz nach ihm sehen, kurz beruhigend reden und wieder gehen. Alles Gute!


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