Frage: Schlafrhythmus

Hallo Herr Dr. Busse ! Hier leider wieder ein Schlafproblem. Ich habe die Suchfunktion bemüht, doch leider keine passende Antwort auf meine Frage gefunden. Ich habe das Buch "Jedes Kind kann schlafen lernen" gelesen und es wurde darin geraten, die Kleinen an einen bestimmten Schlafrhythmus zu gewöhnen. Das funktiert bei ihr aber überhaupt nicht, da sie nie länger als 2 Stunden wach bleibt. Wenn sie dann einschläft, schläft sie aber immer nur für ganz kurze Zeit, etwas eine halbe Stunde bis Stunde. Wenn ich sie versuche wach zu halten, gibt es nur Gebrüll und sie schläft danach dann auch nicht länger. Das Problem liegt darin, dass die Kleine einfach keinen Schlafrhythmus entwickelt. Nachts und tagsüber ist sie zu den unterschiedlichsten Zeiten wach und schläft auch zu den unterschiedlichsten Zeiten. Sie hat keinen Mittagsschlaf und keinen richtigen Nachtschlaf. Tagsüber schläft sie oft für eine halbe Stunde ein, danach ist sie wieder fit. Abends hat sie aber generell ein Einschlafproblem, daneben sitzen und streicheln und reden habe ich seit 8 Wochen versucht, aber bisher hat das keinen Erfolg gezeigt. Welche Möglichkeit gibt es noch, sie dazu zu bewegen, dass sie einfach einen "normalen" Mittagsschlaf von 2-3 Stunden macht, und abends leichter einschläft - sprich - einen normalen Schlafrhythmus entwickelt ? Vielen Dank für die Antwort !

Mitglied inaktiv - 20.04.2005, 14:08



Antwort auf: Schlafrhythmus

Liebe P., wann sich ein Schlaf-Wach-Rhythmus mit längeren Zeiten entwickelt, ist sehr unterschiedlich. Sie sollten also tagsüber die kurzen Zeiten akzeptieren und ihren Alltag so einrichten. Zum abendlichen Einschlafen aber ruhig bei der Strategie mit dem daneben sitzen bleiben. Irgendwann wird das funktionieren. Alles Gute!

von Dr. med. Andreas Busse am 20.04.2005



Antwort auf: Schlafrhythmus

Sorry, habe vergessen zu schreiben, dass meine Kleine 4,5 Monate alt ist !

Mitglied inaktiv - 20.04.2005, 14:10



Antwort auf: Schlafrhythmus

Hallo! Mein kleiner ist jetzt 11 Wochen. Ich habe lange Zeit versucht, ihm einen Rhythmus anzugewöhnen - doch ohne Erfolg. Umso mehr ich ihn an feste Sachen gewöhnen wollte, umso schlimmer wurde es und er war dann nur noch quengelig und unzufrieden. Dann hab ich angefangen ihn einfachen machen zu lassen. Ich lasse ihn nun schlafen wann er will und soviel er will. Ob er nun seinen Mittagsschlaf um 11 oder 12 macht ist egal. Am Abend bin ich ein paar Tage neben dem Bett gestanden, ohne mit ihm zu reden. Ihn einfache nur gestreichelt. Seit Mittwoch nun schläft er die Nacht durch. Von etwa 21.00 bis 7.00 Uhr LG

Mitglied inaktiv - 23.04.2005, 21:07



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