Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Schlafmenge

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Schlafmenge

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Hallo, Lara ist 3 Jahre alt. Wieviel sollte ein Kind in ihrem Alter noch schlafen? Sie schläft nachts 11 bis 12 Stunden. Aber am Abend ist sie oft schon 1,5 Stunden vor dem ins Bett gehen fichtig fahl. LG Stela


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe Stela, das ist von Kind zu Kind sehr unterschiedlich. Sinnvoll ist auf jeden FAll ein Mittagsschlaf oder zumindest eine "Siesta" und abends sollte man sich auch nach der Müdigkeit des Kindes richten. Alles Gute!


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