Mitglied inaktiv
Lieber Herr Dr. Busse, man liesst in führender Literatur und Zeitschriften immer wieder, dass Babys ca. 14 bis 18 Stunden schlafen. Mich würde wirklich mal interessieren wie diese Zahlen ermittelt worden sind denn ich keine kein einziges Baby welches so viel schläft. Mein Kleiner eingenommen. Er ist jetzt 4 Monate alt und ich führe seit fast dieser Zeit ein Schlafprotokoll: 9 Stunden innerhalb von 24 Stunden sind das allerhöchste. Auch als Neugeborener hat er nie mehr als insgesamt 9 Stunden geschlafen. Verteilt auf 2 x 3 Stunden - jetzt zum Glück Nachts, dazwischen ist er 2 Stunden wach. Dann haben wir 6 Stunden die Nacht. Wenns gut läuft dann schläft er nochmal 3 Stunden am Tag verteilt auf jeweils ca. 30 bis 45 Minuten. Das Baby meiner Nachbarin (8Wochen alt) schläft 9 Stunden am Stück Nachts durch - dafür aber am Tag keine Minute mehr. Also auch nicht mehr als 9 Stunden insgesamt. Sämtliche Babys im Bekannten- und Verwantenkreis schlafen auch nicht länger. Also können die Zahlen doch nicht stimmen oder ? Oder ist mit all unseren Babys was nicht in Ordnung ? Es würde mich Ihr Rat diesbezüglich sehr interessieren. Grüße aus München Silvia
Liebe Silvia, wie viele andere Dinge auch, ist das Schlafbedürfnis bei Babys bereits von Kind zu Kind sehr unterschiedlich. Alerdings machen vor allem junge Babys sher oft sehr kurze Nickerchen, die man nicht unbedingt bewusst als Schlaf registriert und so kommen die meisten in den ersten Monaten schon auf die zitierten Schlafzeiten. Junge Babys haben auch eine sehr kurze Zeitspanne, in der sie wirklich wach und aufmerksam sein können. Nach 1 bis 2 Stunden setzt die biologische Müdigkeit ein. Genau dann, wenn man dies am unruhig werden und Quengeln bemerkt, sollte man sie auch konsequent in ihr Bett legen zu einem Schläfchen, damit sie nicht überdreht werden und dann nicht einschlafen können. Alles GUte!
