Lieber Herr Dr. Busse,
mein Sohn ist 6,5 Monate alt und bekommt seit drei Wochen einen Mittagsbrei (zuvor voll gestillt). Er schafft schon ca. 80g, ich bin ganz zufrieden mit dem Verlauf. Ich würde kommende Woche gerne mit einem weiteren Brei beginnen. Da es vom Tagesablauf besser passt, würde ich gerne mit dem Nachmittagsbrei beginnen. Macht es mehr Sinn, einen Milch-Getreide-Brei zu geben, oder kann ich einen Getreide-Obst-Brei zubereiten? Da mein Kind vegetarisch ernährt wird, bin ich mir unsicher, ob es da andere Empfehlungen bzgl. der Reihenfolge gibt..
Und eine Frage in die Zukunft: Mein Sohn wird vor dem Schlafengehen noch einmal gestillt, damit er danach möglichst lange schläft. :) Wenn ich den Milch-Getreide-Brei abends einführe, soll er dann vor dem Schlafen nicht mehr gestillt werden?
Vielen Dank für Ihre Antwort!
von
Nele2003
am 07.11.2015, 21:31
Antwort auf:
Macht es mehr Sinn, einen Milch-Getreide-Brei zu geben, oder kann ich einen Getr
Liebe N.,
Sie dürfen auch zunächst den Nachmittagsbrei geben mit Obst und Getreide, das spielt keine Rolle. Wenn Sie ihr Kind vegetarisch ernähren wollen, dann sollten Sie das bitte mit Ihrem Kinderarzt besprechen und sich beraten lassen, wie Sie die Versorgung vor allem mit Eisen, Jodid und B-Vitamin sicherstellen können. Eine komplette Beikostmahlzeit ersetzt immer eine Still- oder Flaschenmahlzeit.
Alles Gute!
von
Dr. med. Andreas Busse
am 08.11.2015
Antwort auf:
Macht es mehr Sinn, einen Milch-Getreide-Brei zu geben, oder kann ich einen Getr
Wenn ich antworten darf....
Wenn Du dich vegetarisch ernährst, und das auch für deinen Sohn machen willst, dann musst du besonders auf Eisen und Vit B12 achten. Wobei ich dir da sicherlich nichts neues sage. Mein Rat wäre da aber, stille solange wie möglich zu dem Breimahlzeiten zeitnah dazu. Muttermilch verbessert die Eisenaufnahme aus der Beikost - aber dafür muss eben beides zeitnah gerade verdaut werden. ich würde also den Getreidebrei mit Wasser zubereiten, nimm dafür am besten einen reinen Getreide-Flockenbrei ohne Milchzusatz. Den kannst Du wahlweise mit Obst untermischen oder nicht. Und still nach dem Brei sofort anschließend. Im Magen bekommst Du dann perfekten Milch-Getreidebrei - mit allen Vorteilen der Muttermilch, also auch der besseren Eisenverfügbarkeit. Hirse und Hafer enthalten dabei besonders viel Eisen. Mittags kannst Du auch das Getreide als Fleischersatz nehmen, ebenso aber auch weisses Mandelmus.
Persönlich würde ich dir aber raten, überlege ob es nicht auch die Option gibt, ab und zu etwas Fleisch oder Fisch zu geben. Wenn Du vegetarisch willst aufgrund der Tierhaltung, dann schau wegen Bio-Tieren im Bioladen. IMO ist das ein Kompromiss der deinem Sohn zugute kommen würde. Man kann durchaus vegetarisch ein Kind ernähren, nur ist es halt extrem schwieriger als bei einem Erwachsenen. Ich persönlich würde das keinem Laien wirklich empfehlen, aber das muss man halt selbst abwägen.
Mitglied inaktiv - 07.11.2015, 22:03
