Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Ist unsere Schlaftemperatur in Ordnung?

Rund ums Baby Adventskalender 2025
Frage: Ist unsere Schlaftemperatur in Ordnung?

Sajidah

Beitrag melden

Hallo Meine Tochter schläft mit im Elternschlafzimmer. Abends sind die Heizungen aus. So gegen 20.00 Lüfte ich ca. 10 min. Da kült das Zimmer auf ca. 13 grad runter. Ich finde frische Luft wichtiger als ein überwärmtes Zimmer. Gegen 21.00 ist dann ca. 15 grad und ab 22.00 konstant 15-16 grad. Das ist dann quasi die Schlaf Temperatur. Sie ist 9 Monate alt schläftit langarm Body, Pullover Strumpfhosen, Socken und einer Decke. Ist das ok so?


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

Beitrag melden

Liebe S., es spricht nichts dagegen, wenn alle sich wohl fühlen. Alles Gute!


Yvonne32

Beitrag melden

Also wir haben fast das gleiche Problem.Wir wohnen im Dachgeschoss und haben immer zwischen 19-20Grad,keine Heizung,Fenster angekippt. Mein Sohn schläft im Langarmbody,Schlafanzug und Schlafsack.Kinderarzt meinte das reicht völlig aus,wir sollte nur das Fenster nachts geschlossen haben.


Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.