Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Isst mein Kind ( 20 Monate ) genug und ausgewogen ?

Frage: Isst mein Kind ( 20 Monate ) genug und ausgewogen ?

pinklady88

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Ich möchte gerne wissen ob ich meinem Kind genug zu essen anbiete ? Er ist jetzt 20 Monate alt und ein zarter Junge. Morgens um 7.30 25-30gr Müsli mit Vollmilch bis zur gewünschten Konsistenz( Hipp Früchte Müsli) gegen 9.30: 1 Keks,Kiwi( oder anderes Obst),50gr Joghurt oder Apfel gegen 11.45 entweder vom Tisch ( da isst er aber seeeehr wenig) oder ein Menü für 1-3 Jährige ( da isst er zwischen 170-230gr je nach Hunger) zwischen 14.30-15.30 Junior Salzstangen ,kleiner Früchte Riegel,Mini Banane oder Trauben ( die Mengen varrieren sehr stark)Mal nur 2 schnitze Äpfel und paar Salzstangen oder es gibt tage da isst er dann noch einen Joghurt( 100 gr) hinterher. gegen 18.15 gibt es eigentlich zu abend, das ist das größte Problem.Er hat absolut kein sitzfleisch. er Zappelt in seinem Stuhl hin und her. Ich möchte das er Brot isst, ich mache ihm dann kleine " Reiterchen" mit Butter und zb Lebenwurst. Gestern hat er eine kleine Scheibe gegessen und eine Tasse Vollmilch ( ca 150 ml ) dazugetrunken. Heute abend hat er nur 3 Reiterchen gegessen und das wars dann.( kommt öfter vor) Wenn ich ihm einen Milchbrei mache dann isst er 200gr. Aber er kann doch nicht mit 20 Monaten nur Milchbrei zu abend essen ? Vorallem muss er doch lernen richtig zu kauen ? Oder sehe ich das falsch? Ich muss zugeben das ich manchmal angespannt bin und angst habe das er nicht genug isst.


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe P., Stress beim Essen ist wirklich nicht nötig und nicht schön. Sie müssen nur einfach akzeptieren, dass Ihr Sohn nicht vor vollem Teller verhungert oder Mangel leidet. Er bekommt ein sinnvolles Angebot - das sollte im Prinzip das sein, was die Familie isst - und das war's. Vergessen Sie das Thema bitte ein für alle Mal und genießen es alle, entspannt am Tisch gemeinsam zu essen. Alles GUte!


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