Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Fleischbedarf

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Fleischbedarf

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Hallo Herr. Dr. Busse, können Sie mir sagen, wie hoch der Fleischbedarf eines 8 Monaten alten Kindes ist? Einerseits habe ich gehört, daß man nicht täglich Fleisch füttern soll (u.a. wegen des unnatürlich schnellen Wachstums durch zu viel tierisches Eiweiß), andereseits hört man ständig von den leeren Eisenspeichern, die es nach der Geburt aufzufüllen gilt. Haben Sie eine Orientierung, wieveil gramm pro Tag bzw. pro Woche sinnvoll ist. Unser Kind wird außer dem Mittagsgläschen und Abendbrei noch voll gestillt. Bereits im Voraus vielen Dank!


Dr. med. Andreas Busse

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Lieber Frank, es ist sehr sinnvoll und von allen Ernährungsexperten empfohlen, dem Mittagsmenu von Babys ab dem 7.Monat auch 20 bis 30 g Fleisch pro Tag zuzu- fügen. Das hat keine Nachteile, und auch das mit dem angeblich zu raschen Wachstum ist reiner Unsinn. Mit der MIlchnahrung, die ja durch die Beikost ersetzt wird, bekommt ein Baby viel mehr tierisches Eiweiß. Fleisch ist der wichtigste Lieferant für Eisen und B-Vitamine. Alles Gute!


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