HappyMami39
Sehr geehrter Dr Busse Ich bin etwas verunsichert wie viel und wie oft in der Woche mein Sohn ( 18 Monate- 10,5 kg - 82 cm ) Fleisch und Fisch essen sollte.. Im netz finde ich verschiedene Aussagen.. Von 1 bis 2 mal Fleisch und nur max 1 mal Fisch bis täglich Fleisch und 2 mal die Woche Fisch. Was wäre Ihre Empfehlung? Und welche Menge an Fleisch pro Tag. Danke
Liebe H., 2 bis 3 mal Fleisch und 2 mal Fisch in der Woche sorgen für die optimale Zufuhr aller wichtiger Nährstoffe. Alles Gute!
BenLaraMax
Hier kommt 3 mal fleisch, 1 mal Fisch und 3 mal vegetarisch
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