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Hallo Herr Dr. Busse, ich habe eine etwas komplexe Frage zum Einschlafen. Mein Sohn ist vier Monate alt und schläft schlecht ein und auch noch nicht durch. Momentan versuche ich seit 4 Tagen, seinen Schlafrhythmus zu ändern, damit er abends auch mal vor Mitternacht einschläft. Dazu wecke ich ihn morgens um acht wenn er eigentlich noch "Nacht" hat. Tagsüber versuche ich einen regelmäßigen Rhythmus zu installieren mit insgesamt ca. 4 Stunden Schlaf. Außerdem ein festes Schlafengeh-Ritual für abends 21 Uhr. Das klappt auch sehr gut. Lediglich abends kann er bisher nur auf dem Arm oder beim Stillen einschlafen und das auch nur sehr spät. Ich möchte jetzt auch erreichen, daß er im Bettchen einschlafen lernt und setze mich im Dunkeln daneben und streichle ihn und rede ihm gut zu wenn er schreit. Leider schreit er fast pausenlos und über eine Stunde lang um dann letztendlich verschwitzt und erschöpft oder doch wieder auf dem Arm der kapitulierenden Eltern einzuschlafen. Nun frage ich mich, wie lange dieses Schreien überhaupt Sinn macht oder ist er noch zu jung/unreif für diese Methode? Oder verlange ich zuviel und sollte erst einmal Rhythmus und Einschlafritual etablieren und dann die Einschlafgewohnheit ändern? Vielen Dank für Ihre Hilfe! Sneezy
Liebe S., Sie sind im Prinzip auf dem richtigen Weg. Sinnvoll wäre aber, ihn nicht nach der Uhr sondern möglichst umgehend dann, wenn er anfängt Müdigkeit zu zeigen und quengelig wird, in sein Bett zu kuscheln und dann leise redend daneben sitzen zu bleiben. Wenn, dann aber konsequent, denn sonst verunsichern Sie ihn unnötig. Alles Gute!
Mitglied inaktiv
Hallöchen! Mein Sohn ist 5 Monate alt und schläft jetzt seit ca. 1 Monat durch. Generell habe ich ihn zum schlafen immer in sein Bett gelegt. Er sieht müde aus? Ich pack ihn in sein Bett. So liegt er auch stellenweise noch wach auf seiner Matraze und erschrickt nicht, wenn er aufwachen sollte und sich "fragt" wo er sei. Abends nach dem füttern, kommt er auch ohne erneutes spielen oder rumkaspern gleich in den Schlafsack und ins Bett. Er gibt jetzt auch keinen Mucks mehr von sich. Anfangs war das anders. Wir haben ihn aber nörgeln lassen. Nun wissen wir ja aber alle, dass jedes Kind verschieden ist. Versuche doch einfach, ihn beim ins Bett bringen noch seine Lieblingssachen (Schnuffeltuch, Nuckel) zu geben, ein Nachtlicht an (für den Fall er schläft nicht gleich und schaut sich noch um) und geh immer wieder rein wenn er weint und zeige ihm, dass du weiterhin für ihn da bist, nur nicht direkt neben ihm. Sonst hat er dich bald so weit, dass du immer mit ihm einschlafen musst. Ich drück dir die Daumen und mir auch, dass es sich mein Lütter nicht wieder anders überlegt. Viele Grüße aus der kalten Hauptstadt! Katja
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Hallo Katja, vielen Dank für Deine schnelle Antwort. Es sind einige Dinge drin, über die ich nachdenken werde. Allerdings "nörgelt" er nicht, sondern schreit richtig verzweifelt und fast ununterbrochen. Er tut mir so leid. Liebe Grüße Ulrica
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Also, ganz ehrlich: ich halte es persönlich noch für etwas zu früh die Einschlafgewohnheiten so massiv zu ändern. Mit massiv meine ich ihm zusätzlich noch aufzubürden 'allein' in seinem Bettchen einzuschlafen. Was spricht dagegen, die Zeiten zu ändern aber ihn trotzdem beim Einschlafen zu begleiten, indem er auf den Arm genommen wird? grüße sandra
Mitglied inaktiv
Hallo !!! Also ich muß Dir sagen daß es wirklich noch etwas zu früh für solche Schlafgewohnheiten ist. Mein Sohn ist jetzt knapp 10 Monate und schläft immer noch nicht durch. Manche Kinder schlafen schnell durch andere wieder erst sehr spät. Außerdem stille ich ihn noch Nachts und bei Stillkindern ist es oft so das sie lang nicht durchschlafen. Mach Dich nicht verrückt das Dein Baby noch nicht durchschläft. Die Zeit wird irgendwann kommen. Und laß Dein Kind nicht schreien. Nimm es in den Arm oder still es bis es einschläft. Kauf Dir doch mal das Buch "Schlafen und Wachen" von Dr. William Sears (Kinderarzt und Vater von 7 Kindern). Tschau Sandra
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Hallo Sneezy, mir geht es mit meiner Tochter (geb. 12.8.02) genauso, sie schläft nicht durch und schläft auch nur auf meinem Arm ein! Wenn sie nur im Bett quengeln würde, wär das ja ok, aber sie schreit ganz fürchterlich und das will ich nicht! Wer mich sehr getröstet hat, war die Tagesmutti, zu der Linnéa im Januar kommt. Sie hat schon ganz viele Babys gehabt auch zur Kurzzeitpflege vom Jugendamt, sie meinte, ich solle mir keinen Kopf machen, wenn die Babys soweit sind, schlafen sie auch von allein ein! Vorher ist es eine Quälerei, weil die Babys einfach noch nicht allein sein können! Das hat mich sehr beruhigt und seitdem ich mich nicht mehr die ganze Zeit frage, ob ich sie zu sehr verwöhne, geht es mir auch viel besser. Ich stehe jetzt dazu und versuche mich nicht bei anderen Müttern mit "pflegeleichten" Babys für mein "unerzogenes" Kind zu entschuldigen! Alles Gute wünscht euch Andrea
Mitglied inaktiv
Also, wenn er Dir "sooo leid" tut, dann darfst Du ihn in diesem Alter auch noch nicht zu einem anderen Rhythmus zwingen. Klar, man hätte gern einmal wieder einen Abend seine Ruhe...
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