Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Wie lange noch Magnesium nehmen?

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Wie lange noch Magnesium nehmen?

ilove

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Guten Morgen, ich habe mal zwei Fragen: man hört ja zu allem immer hundert Meinungen darum frage ich jetzt einfach mal sie. 1) Ich bin jetzt in der 37 SSW und nehme noch Folsäure und Magnesium (weil ich seit der 32SSW zu oft einen harten Bauch hatte und der Kopf des Kleinen schon zu tief und fest im Becken lag) jetzt haben wir ja doch noch 5 Wochen gut überstanden viele sagen jedoch das man kein Magnesium mehr nehmen soll... ich will aber natürlich noch nicht das der Kleine kommt 43-4 Wochen hat er ja noch, kann ich das Magnesium noch weiter nehmen?(nehme 2 Tabletten am Tag) 2) übrigens mache ich Heublumendampfbad und trinke Himbeerblättertee und esse Leinamen und "versuche" auch ab und zu mal eine Damm Massage zu machen...ist das alles gut in der 37SSW und vor allem wie oft soll man was genau machen? Lg und danke für die Antworten!


Martina Höfel

Martina Höfel

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Liebe ilove, Folsäure ist nicht mehr nötig. Sie macht vor allem in den ersten vier Monaten der Schwangerschaft (Organbildung) Sinn. Mg können Sie weiter nehmen (nicht mehr als 300mg, sonst Gefahr der Ödembildung) oder nicht. Es wird die Geburtswehen nicht verhindern. Heublumendampfbad und Dammmassage zurzeit 2x pro Woche Himbeerblättertee täglich, aber nicht mehr als 800 ml Liebe Grüße Martina Höfel


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