Mitglied inaktiv
Hallo, muss mal eine blöde Frage stellen (ist mein 1. Kind): Wie bügt und beugt man sich in der SS? Gibt es etwas was man nicht machen sollte, zb. beim Schuhe ausziehen nach vorne ohne geradem Rücken?? Bücke mich derzeit nämlich noch einfach nach vorn beim Schuhanziehen, also kein gerader Rücken und hab mir gerade dabei gedacht dass ist vielleicht garnicht so gut??!! Bin allerdings erst in der 15. SSW und nur kleines Bäuchlein vorhanden. Können Sie mir Tipps geben bzw. war mein bisheriges Bücken nicht so gut fürs Kleine? Mach mir jetzt ein bissl Sorgen :-( Liebe Grüße Sandrine 15.SSW
Liebe Sandrine, Andrea hat Recht! Ihr Rücken leidet. Melden Sie sich zur Geburtsvorbereitung bei einer Hebamme an, da gibt es in dieser Richtung noch jede Menge wertvoller Tipps! Liebe Grüße Martina Höfel
Mitglied inaktiv
Ob schwanger oder nicht: bücken sollte man sich so wenig wie möglich, sondern in die Hocke gehen (reine Gewohnheitssache!). Deinem Baby ist es egal, wie Du Dir die Schuhe bindest oder die Fußnägel schneidest, aber Dein eigener Rücken wird`s Dir danken, wenn Du Dir angewöhnst, in die Knie zu gehen.