Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Was soll ich tun?

M. Sc. Martina Höfel

Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Was soll ich tun?

Mattimylove

10.12.2015, 17:09 Beitrag melden

Hallo Frau Höfel, Meine kleine ist nun fast fünf Monate. Und ich stille noch fast voll. Hatte bis auf die ISG-Entzündung eine komplikationslose ss. und Geburt. Da ich vor der Schwangerschaft viel Sport gemacht habe wollte ich nun wieder durchstarten. Nun war ich das 2. mal beim Kickboxen. Nach jedem Training habe ich höllische Schmerzen. Damit meine ich nicht den Muskelkater- sondern meine Gelenke. Knie, Sprunggelenke und Fußgelenke. Ich komme kaum noch die Treppe runter. Und wenn es auch komisch klingt- ich möchte weiter machen. Ich brauche das einfach als Ausgleich. Aber was soll ich dagegen tun? Sollte ich zum Arzt? Woran liegt das? Hatte vor meiner Schwangerschaft nie Probleme. Vielen Dank schon mal für Ihre Antwort. LG

Martina Höfel

10.12.2015 Beitrag melden

Liebe Mattimylove, was haben Sie zwischen Geburt und heute an Wochenbett- oder Rückbildungsgymnastik gemacht? Haben Sie nach der Geburt anderen Sport betrieben? Liebe GRüße Martina Höfel

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