Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Was kann ich tun gegen die Übelkeit

Frage: Was kann ich tun gegen die Übelkeit

JuliaR.

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Hallo ich bin in der 20 Ssw. Leider ist die Übelkeit immer noch nicht besser geworden ich kann kaum was in mir behalten. Es ist auch nicht nur Morgens sondern den ganzen Tag über. Gibt es irgendwelche Tips die etwas helfen könnten? Bin über alles sehr dankbar


Martina Höfel

Martina Höfel

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Liebe Julia, in welcher SSW sind Sie? Liebe Grüße Martina Höfel


JuliaR.

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Ich bin jetzt in der 21ssw


Martina Höfel

Martina Höfel

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Liebe Julia, Haben Sie sehr viel Stress? Probleme? Das ist manchmal ein Grund. Auch ein Blutzucker, der nicht im Rahmen ist, kann die Übelkeit verursachen. Ingwertee wäre meine erste Wahl. Akupunktur hilft gut und das gute alte Riechfläschchen. Eine sehr angenehme Möglichkeit Übelkeit (und Erbrechen) in der SS zu behandeln sind ätherische Öle. Verwendet werden gerne Bergamotte (Stimmungsschwankungen), Mandarine und Zitrone (riecht schön frisch), Pampelmuse (hindert Magen am Rotieren) und Pfefferminze. Einen Tropfen auf den Schläfen einmassieren - dabei bitte keine Homöopathie anwenden). Liebe Grüße Martina Höfel


JuliaR.

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Nein Stress hab ich wirklich keinen.Ich hatte leider bereits zwei komplizierte Schwangerschaften mit zwei notkaiserschnitten erstes Kind wurde in der 37 geholt wegen schwachen herztönen da hatte ich allerdings nicht das Gefühl das während der Schwangerschaft was nicht stimmt war alles ok bis zum Ende. Beim zweiten Kind war es dann leider schon anders ich hatte ab der 24 Woche immer Schmerzen was sich dann als wehen rausgestellt hatte war dann bis zur 31 Woche stationär bis sie ihn schließlich holen mussten. Nicht wegen der Wehen sondern weil die Kaiserschnittnarbe sich geöffnet hatte. Auch da war mir durchgehend schlecht bis zum Ende. Und auch jetzt war ich bereits wieder 3 Wochen stationär wegen wehen was sich allerdings wieder gelegt hat zum Glück. Deshalb hat mir mein Frauenarzt ein Beschäftigungsverbot erlassen um körperliche Anstrengungen zu vermeiden also Stress hab ich wirklich keinen. Was ich aber die ganze zeit denke es gibt doch auch psychosomatische probleme vielleicht mach ich mir einfach durch die komplizierten Schwangerschaften zuvor zuviel Sorgen und verursache so den Stress denn laut meinem Frauenarzt ist alles ok dem Baby geht's gut und auch mir sollte es körperlich eigentlich gut gehen. Ich vertraue ihm wirklich sehr denn er ist ein richtig guter Arzt er hat mich während allen drei Schwangerschaften super betreut und ich habe mich immer sicher gefühlt egal wie verzwickt die Lage war. Ingwer trinke ich bereits im Wasser jeden Tag.aber ich werde ihre anderen Tips mal versuchen.vielen dank


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