Frage im Expertenforum Hebamme an Evi Bodman:

Verkürzter gebärmutterhals 18.ssw

Frage: Verkürzter gebärmutterhals 18.ssw

Kinderwunsch2026

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Hallo, Ich war gestern im Krankenhaus wegen leichtem braunen Ausfluss und dem Gefühl das mein Unterleib manchmal hart wird.  Mein Gebärmutterhals ist auf 2,2 cm verkürzter und ich habe ein kleines Hämatom zwischen dem inneren Muttermund und der Plazenta. Ich hätte bis heute im Krankenhaus bleiben können aber sie meinten machen können sie eh nichts ich würde nur meine bettruhe dort besser einhalten.  Ich bin dann nachhause habe Utrogest wie vereinbart genommen und 3x am Tag Magnesium und lag gestern nur im Bett und bin nur aufgestanden um zur Toilette zu gehen und habe mich hingesetzt zum essen. Heute das gleiche ausser das ich schnell mal duschen war weil ich morgen früh wieder zu meiner Frauenärztin soll. Kann ich sonst noch irgendwas tun das meine Schwangerschaft weiter positiv fortschreitenden kann? Die Ärztin meinte nur vielleicht geht ja alles gut sonderlich einfühlsam war sie nicht gestern im Krankenhaus..  Danke schonmal im voraus 


Evi Bodman

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Hallo liebe Kinderwunsch2026, ich verstehe gut, dass dich das verunsichert und es tut mir leid, dass man da im Krankenhaus mit dir nicht besonders einfühlsam ist. Für die ist das oft Routine und nicht spektakulär - da fehlt leider manchmal das Verständnis für die Sorgen, die jemand in der Situation hat.  Erstmal: Ein verkürzter Gebärmutterhals und ein kleines Hämatom bedeuten nicht automatisch, dass etwas Schlimmes passiert. Hämatome gibt es gar nicht so selten. Die meisten Schwangerschaften gehen trotz solcher Befunde ganz ruhig und gut weiter. Das ist zwar gerade bei Blutungen erschreckend, aber nicht automatisch gefährlich. Und Gebärmutterhals mit 2,2 ist verkürzt, aber sie hätten dich nicht nach Hause geschickt, wenn es ZU kritisch wäre. Also: Schonung und nicht zu viele Sorgen machen.  Das Wichtigste ist jetzt tatsächlich Ruhe - körperlich, aber auch mental. Du machst das mit Schonung, Utrogest und Magnesium schon genau richtig. Viel mehr ist oft gar nicht notwendig. Bitte vermeide schweres Heben, viel Laufen, Stress und alles, was zusätzlich Druck auf den Bauch bringt. Genauso wichtig ist aber auch dein Nervensystem: Sorgen, Anspannung und innere Unruhe sind jetzt eher ungünstig. Meiner Erfahrung nach passiert aber gerade das oft, wenn man nur liegt und sich damit natülrich auch nicht gut ablenken kann. Schau, dass du dich in dieser Zeit wirklich gut umsorgst und versuchst, es als geschenkte Auszeit und positiv zu sehen und nicht etwas Schlimmes, was du jetzt irgendwie überstehen musst.  Immer wieder sanfte Atemübungen und bewusste Momente von Entspannung und Wohlbefinden tun deinem Körper jetzt gut und geben das Signal: Es ist sicher, ich darf entspannen. Wenn du möchtest kannst du in meinen Onlinekurs „Entspannt schwanger“ reinschauen. Den habe ich genau für Unterstützung in solchen Situationen erstellt. Mit Meditationen, Atemübungen, Affirmationen und Entspannungsübungen deckt er einiges ab. Das kann gerade bei Unruhe, Ängsten oder auch bei vorzeitigen Wehen eine hilfreiche Unterstützung sein. Und nebenbei eine gute Vorbereitung auf die Geburt ;-)  Falls das für dich passend klingt: Für alle aus dem Forum gibt es mit dem Code RUND_UMS_BABY 15 % Rabatt 💛 https://myablefy.com/s/joyfulmama/entspannt-schwanger Ansonsten ist natürlich wichtig: Sollten stärkere Schmerzen, frische Blutungen oder regelmäßige Wehen dazukommen, bitte wieder ärztlich vorstellen. Ich wünsche dir alles Gute! Meld dich gern, wenn du noch Fragen hast. Lieben Gruß, Hebamme Evi Bodman


Kinderwunsch2026

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Ich liege jetzt mittlerweile seit montag im Krankenhaus. Bei meinem Frauenarzt war der Wert am Montag bei 2,5 und im Krankenhaus 2 std später wohl bei 2,0. Bis jetzt wurde nicht nochmal nach dem Gebärmutterhals geschaut, heute morgen wurde nochmal Blut abgenommen und ein Abstrich wurde Montag auch gemacht.  Es soll warscheinlich eine Cerclage werden wovor ich aber ehrlich gesagt echt Angst habe. Wirklich einfühlsam sind sie hier leider nicht. Gestern hieß es ich könne in die Cafeteria gehen über den Flur laufen etc. das habe ich mich aber nicht getraut weil es die tage davor immer hieß so viel wie möglich liegen und schonen..


Evi Bodman

Evi Bodman

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Hallo liebe Kinderwunsch2026, ich verstehe gut, dass dich das gerade verunsichert. Und gerade so wechselnde Aussagen bringen einfach nur Chaos und Unsicherheit. Passiert leider oft.  Ich kann dir aus meiner Erfahrung sagen, dass es tatsächlich gar nicht so selten vorkommt, dass die Messungen beim Gebärmutterhals etwas unterschiedlich ausfallen. Schon je nach Untersuchung, Gerät, Lage des Babys oder auch Anspannung kann das etwas variieren. Deshalb ist nicht jeder Millimeter sofort eine Verschlechterung. Auch beim Thema Schonung gibt es oft unterschiedliche Empfehlungen. Strenge Bettruhe ist heute gar nicht immer automatisch das Ziel, weil dauerhaftes Liegen auch Nachteile haben kann. (Früher war das SUPER streng und sehr belastend für die Frauen) Mittlerweile erlauben viele Kliniken leichte Bewegung wie zur Toilette gehen, duschen oder auch mal kurz über den Flur laufen. Ich würde dir hier (auch mit Hinblick auf deine Sorgen zu dem Legen der Cerclage) nochmal sehr empfhelen, ein Gespräch mit den jeweiligen Ärzten einzufordern. Stell deine Fragen, schilder deine Unsicherheiten - hol vielleicth auch deinen Partner als Unterstützung mit dazu. Für die ist das alles Alltag und die haben bestimmt auch viel zu tun, aber du hast ein Recht auf Aufklärung und brauchst eine Fachperson für Antworten - forder das ein! In der Regel wird eine Cerclage dann empfohlen, wenn man den Muttermund und die Schwangerschaft möglichst zusätzlich stabilisieren möchte. Also gar nicht nur, weil schon „alles super schlimm“ ist, sondern oft auch um vorzubeugen und eine gewisse Bewegung in der nächsten Zeit der Schwangerschaft zu ermöglichen. Ich verstehe aber sehr gut, dass dir der Gedanke Angst macht. Wichtig ist: Lass dir in Ruhe erklären, warum sie sie empfehlen, wie der Eingriff abläuft und was genau in deinem Fall dafür spricht. Du darfst Fragen stellen und du darfst auch sagen, dass du Angst hast. Und in der Zwischenzeit: immer wieder ins Hier und jetzt kommen. Angst bedeutet in der REgel, dass du mit deinen Gedanken in der Zukunft oder bei "was ist wenn Szenarien" sind. Komm zurükc in den Moment und erinner dich: du bist versorgt, du wirst beobachtet und begleitet, du kannst Schritt für Schritt entscheiden. Deinem Baby geht es gut. Atmen! Alles Gute und lieben Gruß, Hebamme Evi Bodman


Kinderwunsch2026

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Vielen Dank für die lieben Worte. Ich bekomme jetzt für 6 Tage Fluomizin und danach soll tatsächlich keine cerclage sondern ein Pessar gelegt werden. Liebe Grüße 


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