Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Süßigkeiten während Schwangerschaft

M. Sc. Martina Höfel

Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Letzte Aktualisierung am: 07.11.2023

Frage: Süßigkeiten während Schwangerschaft

Susi134

07.11.2023, 20:09 Beitrag melden

Liebe Frau Höfel, ich leide glücklicherweise weder an SS-Diabetes noch habe ich bisher viel zugenommen (+4 kg, 31. SSW). Ich esse sehr gern Süßigkeiten, nahezu täglich und auch gern eine ganze Tafel Schokolade oder eine Packung Gummibärchen, weil ich mich nicht beherrschen kann. Ich war bisher immer der Annahme, dass das "nur" auf meinen Hüften landet. Nun habe ich gelesen, dass zu viel Zucker schlecht für die kognitive Entwicklung des Babys ist und mache mir Sorgen. Sollte ich besser bis Ende der SS auf Süßigkeiten verzichten?

Martina Höfel

07.11.2023 Beitrag melden

Liebe Susi, nein, nicht verzichten, sondern lernen Maß zu halten. Kaufen Sie nur einen Bruchteil der Süßigkeiten ein und essen Sie ganz bewußt hie und da eine Süßigkeit. Oder Obst oder Gemüse - ein Teller mit Mandarinen oder eine Gurken-Tomaten-Mischung sind auch lecker! Liebe Grüße Martina Höfel

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