Frage: Schwagerschaftsgymnastik
Mitglied inaktiv
Hallo! Bin jetzt in der 14 SSW. Ab wann sollte man mit der Gymnastik beginnen? Bin sowieso ständig in Bewegung! Und ... ist es normal das die Hosen schon enger werden? Habe schon 3 Kilo zugenommen!
Mitglied inaktiv
Hallo, ich habe mit meiner Schwangerschaftsgymnastik in der 28. SSW angefangen. Du kannst aber auch schon etwas früher anfangen ( bin mir nicht ganz so sicher, aber glaube ab der 24. SSW ). Ich würde einfach mal eine Hebi anrufen, die SS-Gymnastik macht und mich schon mal anmelden. Mit den Hosen war bei mir das Problem schon nach der 8. SSW. Habe gar nicht soviel zugenommen gehabt, aber irgentwie hat sich mein Becken verbreitert. Also, alles ganz normal. Eine schöne Schwangerschaft noch. LS Sandra
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