Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Mittagsschlaf

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Mittagsschlaf

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Hallo, meine Kleine wird morgen 5 Monate. Seit zwei Wochen ungefähr hat sie Probleme mit dem Mittagsschlaf. Sie ist immer todmüde und quengelt rum und wenn ich sie dann in ihr Bettchen lege (ich lege mich immer mit daneben und gehe auch nicht aus dem Zimmer), schläft sie meistens auch recht gut ein. Allerdings ist sie dann nach spätestens einer halben Stunde wieder wach und fängt an, Geschichten zu erzählen und mit ihrem Schnuller oder ihren Händen zu spielen. Irgendwann jammert sie dann aber wieder rum und will den Schnuller wieder in den Mund haben, zieht ihn sich aber immer wieder raus und wird dann noch nervöser. Sie rudert dann immer ganz wild mit den Armen und greift sich ihre Beine, findet aber nicht zur Ruhe. Und egal was ich mache, sie schläft einfach nicht wieder ein. Meistens nehme ich sie dann nach einer Stunde "Kampf" aus dem Bett und ins Tragetuch, wo sie innerhalb von Minuten die Augen zumacht und schläft. Hab auch schon probiert, mit ihr nach einer halben Stunde aufzustehen, aber da ist sie dann nach kurzer Zeit wieder quengelig. Ansonsten schläft sie tagsüber vormittags 1 bis 2 Stunden und nachmittags nochmal eine halbe Stunde. Kann aber diese Schlafzeiten auch nicht weglassen, um den Mittagsschlaf zu verlängern, weil sie nur 2 Stunden aushält, dann ist sie wieder todmüde und muss schlafen. Nachts jedoch klappt es wunderbar. Sie geht spätestens um 8 ins Bett und schläft bis um 6. Habt ihr irgendwelche ähnlichen Erfahrungen? Habe vor kurzem die Mahlzeiten von 5 auf 4 mal am Tag umgestellt und seit neuestem kann sie auch wieder mehr (drehen, in Bauchlage greifen usw.). Kann das daran liegen, dass sie eben was verarbeiten muss? Vielleicht sollte ich sie mir einfach mittags auch noch ins Tragetuch nehmen (mache das meistens zu den anderen Schlafenszeiten tagsüber auch) und auf diesen "Kampf" verzichten?


Martina Höfel

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Liebe Anne, eigentlich haben Sie Ihre FRage selber schon beantwortet! Ja, stecken Sie den SChatz ins TRagetuch (wenn Ihr Rücken das mitmacht) ansonsten erst beide eine halbe Stunde ins Bett und danach erst ins Tragetuch. Nicht kämpfen - ist nur nervig für beide SEiten. Liebe GRüße Martina Höfel


Martina Höfel

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Liebe Anne, eigentlich haben Sie Ihre FRage selber schon beantwortet! Ja, stecken Sie den SChatz ins TRagetuch (wenn Ihr Rücken das mitmacht) ansonsten erst beide eine halbe Stunde ins Bett und danach erst ins Tragetuch. Nicht kämpfen - ist nur nervig für beide SEiten. Liebe GRüße Martina Höfel


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