Mitglied inaktiv
Hallo ich war heute bei der Fa und laut der Bluentnahme von vor 10 Tagen ist nun mein Eisenwert unter die 11 also auf 10.9 gerutscht. Das heißt ich muss nun Eisentabletten zu mir nehmen. Nun habe ich aber mal gelesen das man von eisentabletten ganz schöne Verstopfung bekommen kann und da ich da eh schon Probleme habe kann ich dem irgendwie entgegenwirken??Also kann ich was nehmen das ich keine Verstopfung bekomme? LG Nicole
Liebe Mama-Nicole, ein Eisenwert von 10,9 ist okay! Keine Panik! Um ihn noch ein wenig zu puschen, reicht Kräuterblut völlig! Die Tabletten brauchen eh 2-3 Wochen bis Sie Wirkung zeigen. Ernährungsmäßig helfen Trauben- und Johannisbeersaft, Rote-Beete und bei Fleischmahlzeiten zusätzlich Orangensaft (dadurch wird die Eisenausbeute größer). Liebe Grüße Martina Höfel
Mitglied inaktiv
Oh ja kenn ich auch.Ich hab Müsliriegel genommen dann ging es , Jede Mnge Vollkornkram, Leinsamen undsowas das hilft am aller besten
Mitglied inaktiv
hallo, in der Apotheke kannste dir Kräuterblutsaft holen. Schmeckt zwar nicht so dolle, aber besser als die Tabletten. viele grüße tine
Mitglied inaktiv
10,9 ist ja nun fast 11,0 - da erübrigt sich doch eigentlich die Eisensubstitution. Wieso wird überhaupt so oft gemessen bei Dir?
Mitglied inaktiv
Hallo Andrea also ich denke es ist normal das zumindest alle 4 Wochen bei der Vu der Eisenwert über das Blut bestimmt wird??? Mitlerweile muss ich ja alle 2 Wochen zum FA und bekomme da eben auch jedesmal dann Blut abgenommen. Mein Eisenwert ist dabei stetig abgefallen von Vu zu VU und eben jetzt unter die 11 gesunken. Bei meinem ersten Sohn war der letzte Wert vor der Geburt zum Glück noch 11,4 aber nach der Geburt dann auch 9,4. Denke schon das das so normal ist das es so oft getestet wird oder? LG Nicole
Mitglied inaktiv
Ja eigentlich wird meistens so oft gemessen weil es eben wichtig ist . Bei meinem 1. Kind hab ich schon bei nem wert von 11,.. weiß nicht mehr, Tabletten bekommen.Bei der 2. SS auch kurz unter 11 und nun beim 3. bin 36.SSW hab ich immer noch über 12 mal sehen was heut rauskommt muß wieder zum FA . Nach der Geburt des 2. Kindes war mein wert sogar unter 8 wegen Blutsturz habe jede menge Eisen nehmen müssen und der wert ist sehr mühsehlig gestiegen also ich denke schon das Eisen wichtig ist und den Nebenwirkungen sollte man natürlich entgegenwirken