Mitglied inaktiv
also mich würde mal wunder nehmen es wird ja immer gesagt die dammmassage bringe nur etwas wenn man es am schluss täglich mache...dann bringt es ja eigentlich nichts wenn ich schon in woche 35 beginne damit wöchentlich zu massieren mit oel ..dann reicht es demfall wenn man einfach die letzten wochen täglich macht oder wie muss ich das verstehen
Liebe samira, der Muskel soll langsam an die Massage gewöhnt werden, deshalb erst wöchentlich und später, wenn er schon etwas geschmeidig ist, bekommt er quasi seine "Knodition"! Liebe Grüße Martina Höfel
Mitglied inaktiv
Du solltest schon so in der 34 SSW anfangen es dauert ja auch bis es was bringt. Auch wenn es nicht gerade toll ist ziehe es einfach durch es kann nur helfen.
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