Frage: Bauchmuskeln

Mitglied inaktiv

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Hallo Frau Höfel, Weiss leider nicht genau, ob ich mit dieser Frage bei Ihnen im Forum richtig bin (werde sie deshalb auch noch bei Dr. Bluni stellen). Ich würde mich jedoch sehr freuen, wenn Sie mir weiterhelfen könnten. Mein Sohn ist bereits 12 Monate alt. Er war ein sehr großes, schweres Baby, weshalb ich (klein u. schlank) auch am Ende der Schwangerschaft einen extrem großen Bauch hatte. Trotz regelmäßigem Sport ist mein Bauch bisher noch immer nicht ganz zurückgegangen (Sehe noch immmer aus wie mind. im 4./5. Monat). Was mich allerdings am meisten stört, ist der extrem große Spalt in der Mitte des Bauches. Ich trainiere auch schon länger regelmäßig die schrägen Bauchmuskeln, bisher hat sich an dem Spalt aber nichts getan. Wie gesagt, er ist wirklich sehr extrem, bei Freundinnen, die ebenfalls schon ein oder zwei Schwangerschaften hinter sich haben, ist mir soetwas noch nie aufgefallen. Es wäre toll, wenn Sie mir weiterhelfen könnten, oder sagen können, an wen ich mich wg. dieses Problems wenden kann. Vielen herzlichen Dank shcon im Voraus!


Martina Höfel

Martina Höfel

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Liebe Ledan, bei zu frühem Training oder sehr schwachem Bindegewebe kommt es zu diesen bleibenden Rektusdiastasen. Erster Ansprechpartner ist Ihr Frauenarzt! Er wird weitere Maßnahmen anregen! Liebe Grüße Martina Höfel


Mitglied inaktiv

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Hi, du das hab ich auch vorher sehr schlank und sehe jetzt auch noch aus wie im 4. Monat meine kleine ist 1jahr und 2 Wochen der extreme spalt hab ich auch. Man kann mich der Hand senkrecht gehalten rein. Ich mache bauchmuskelsport ab noch nicht so lange. Vielleicht müssen wir noch länger ich denke vielleicht wächst das ja zusammen muss mal morgen den Arzt fragen. Grüsse Heike


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