Mitglied inaktiv
Hallo! Erstmal vorab, mein Sohn wird am 15. 7 Monate alt. Ich les immer wieder das man erst mit dem Bauchmuskeltraining anfangen soll wenn die Bauchmuskeln wieder geschlossen sind.... Woher weiß ich das?!? Lieben Gruß, Jasmin.
Liebe Jasmin, ob Ihre Bauchmuskeln wieder aneinanderliegen, können Sie selbst fühlen. In der Mitte unterhalb Ihrer Brust sollte kein Spalt mehr sein! Wenn die Schmerzen an Ihren Beinen in der Schambehaarung sitzen, dann kann es sein, dass Sie eine Symphysenlockerung hatten. Das gibt sich - Kontrolle wäre gut! Liebe Grüße Martina Höfel
Mitglied inaktiv
Ist mir noch eingefallen.... Seit der Schwangerschaft habe ich Schmerzen "Innenseiten wo das Bein anfängt"... Kann das schlecht erklären. Schambein? Jetzt hab ich das immer noch ab und zu. Z.B. wenn ich Nachts überwiegend auf einer Seite gelegen habe. Was kann das sein? Sollte ich besser mal zu meinem Frauenarzt gehen?! Gruß, Jasmin und vielen dank im voraus.
Mitglied inaktiv
o.T.