Ilad
Lieber Herr Dr. Mallmann, vor sechs Wochen habe ich mein 2. Kind spontan zur Welt gebracht. Schon nach kurzer Zeit habe ich wieder eine ganz gute Spannung im Beckenboden gehabt, viel mehr als Monate nach der ersten Geburt. Meine Hebamme hat mir Übungen gezeigt, die ich auch mehr oder weniger regelmäßig mache. Meine (Privat-) Kasse zahlt leider keinen Rückbildungskurs, lediglich auf Verordnung Behandlungen beim Physiotherapeuten. Das wird mir wenig bringen, da ich mein Baby dahin mitnehmen muss - ich kenne das, man stillt dann nur... Meinen Sie, ich könnte auf den Kurs soweit verzichten? Meine Gynäkologin hat bei der Nachuntersuchung nichts weiter dazu gesagt. Danke für ihren Rat!
Hebammen haben meist große Erfahrung mit Rückbildungsgymnastik. Machen Sie die empfohlenen Übungen. Ggf. können Sie ja noch einmal mit der Hebamme abstimmen, ob Sie es richtig machen. Gruß Dr. Mallmann
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