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Hallo, ich habe drei Fragen: ich nehme seit der Geburt unseres neun Monate jungen Sohnes die cerazette. Gern möchte ich diese nun einmal aussetzten. 1.Wie geh ich da am Besten vor? NAch PAckungsende einfach mal 30 Tage aussetzen, oder kann ich irgendwann aufhören? Auch für mehr oder weniger als 30 Tage? Und dann möchte ich gern auf lange Sicht auf Alternatives Umsteigen. 2.Wie sicher schätzen sie die Temperaturmethode ein, ich stille fast noch voll rund um die Uhr. Ist die dann überhaupt aussagekräftig? Und 3.: ich nehme genannte Pille in einem Zeitrahmen von 2 stunden ein. Ist das zu gr0ßzügig? Vielen Dank, Hanan
Sorry, bin mal wieder unterwegs und kann Ihnen nur in Kurzform antworten. 1.Wie geh ich da am Besten vor? NAch PAckungsende einfach mal 30 Tage aussetzen, oder kann ich irgendwann aufhören? Auch für mehr oder weniger als 30 Tage? Besser den Blister zu Ende nehmen. Und dann möchte ich gern auf lange Sicht auf Alternatives Umsteigen. 2.Wie sicher schätzen sie die Temperaturmethode ein, ich stille fast noch voll rund um die Uhr. Ist die dann überhaupt aussagekräftig? Beim Stillen können Sie sich nicht annähernd auf die Temperaturmethode verlassen. Ansonsten ist sie relativ sicher, wenn man sich streng an einige Regeln hält. Siehe unten. Und 3.: ich nehme genannte Pille in einem Zeitrahmen von 2 stunden ein. Ist das zu gr0ßzügig? Die östrogenfreie Pille (Gestagenpille) kann nach Packungsbeilage in einem Zeitfenster von 12 Stunden eingenommen werden. Temperaturmethode Die Sicherheit der Temperaturmethode ist davon abhängig, wie konsequent die Methode durchgeführt wird. Die wichtigsten Punkte: Die Temperatur muss vor dem Aufstehen gemessen werden. Zuvor sollte die Nachtruhe von 6 Stunden und mehr dauern. Die Temperatur muss im Enddarm gemessen werden. Ab dem 6. Zyklustag (vom ersten Tag der Blutung gezählt) muss verhütet werden. Jeder Tag länger ohne Verhütung verschlechtert die Sicherheit der Methode stark. Wenn die Temperatur 4 Tage erhöht ist, kann auf Verhütung verzichtet werden. Wenn in der kritischer Zeit ein Kondom zerreißt oder abrutscht, bzw. keine Verhütung erfolgt, sollte die „Pille danach“ genommen werden. Die „Pille danach“ sollten Sie sich möglichst sofort kaufen und nicht auf den Notfall warten. (Rezept stellt Ihnen Ihre Frauenarztpraxis aus) Lassen Sie sich die Methode vor der Anwendung anhand Ihrer Temperaturkurve noch einmal erklären. Denn individuelle Abweichungen sind häufig. Bei strenger Einhaltung der Regeln können Sie so einen Pearl-Index von 0,6 bis 1 erreichen. Von 1000 Frauen, die diese Verhütungsmethode ein Jahr lang anwenden, werden also bei optimalen Verhältnissen also 6 Frauen schwanger. Gruß Dr. Mallmann
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