Frage im Expertenforum Ernährung in der Schwangerschaft an Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa:

Nicht so viel gegessen wegen depressive Stimmung mache mir Sorgen

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Frage: Nicht so viel gegessen wegen depressive Stimmung mache mir Sorgen

Tessa01

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Hallo, Ich mache mir etwas Sorgen. Der 2 Screening lief bei mir gut und alles war in Ordnung. Gemacht wurde der in der 19Ssw. Danach kam keine gute Zeit für mich Trennung von meinem Ex und Verzweiflung. Ich bin leicht in eine depressive Stimmung verfallen und immer wenn es mir schlecht geht habe ich automatisch kein Hunger Gefühl und esse weniger. Dadurch, dass ich mich mit Fitness vor der Schwangerschaft beschäftigt habe weiß ich, dass ich deutlich in einem Kaloriendefizit war. Aber eine warme Mahlzeit war trotzdem oft dabei. Es hat so ungefähr 6 Wochen genau gedauert bis ich aus den ganzen Gedanken rausgekommen bin danach habe ich wieder viel und ausgewogen gegessen. Jetzt wird mein Kleiner aber immer klein und zierlich geschätzt und ich habe Angst, dass ich Schuld daran bin, weil ich wegen meiner depressiven Stimmung nicht so viel gegessen habe. Das ist aber jetzt schon 10 Wochen her und müsste es nicht nachgeholt werden? Oder liegt es nicht daran, weil Doppler ist unauffällig


Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

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Es tut mir Leid, dass Sie diese Trennung ausgerechnet jetzt, während der Schwangerschaft erleben mussten. Das passiert auch anderen, Sie sind also nicht alleine, es ist aber immer eine sehr traurige Angelegenheit. Natürlich kann eine depressive Verstimmung mit Appetitlosigkeit den Verlauf der Schwangerschaft beeinflussen. Aber für die "zierlichen Kinder" gibt es viele Ursachen und meistens ist die Funktion des Mutterkuchens (der Plazenta) der Grund. Eine kurzfristige Appetitminderung sollte aber die Funktion der Plazenta nicht beeinträchtigen, weil dieses Organ ziemlich unabhängig funktioniert. Wenn Sie bereits in der 36. SSW sind und die Kontrollen (u.a. Doppler) in Ordnung sind, sind die Chancen, dass alles gut verläuft, sehr hoch. Drücke Ihnen die Daumen !


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