Kaerla545
Hallo Herr Mallmann, ich habe aktuell Schwangerschaftswoche 5 sehr starke Schlafprobleme. In den letzten 48 Stunden habe ich 2,5 Stunden geschlafen. Ich werde einfach nicht müde. Ich liege wach und überlege warum zur Hölle ich nicht müde werde. Egal was ich mache ich werde einfach nicht müde. Eigentlich müsste ich total fix und fertig sein. Stattdessen fühle ich mich dafür eigentlich ziemlich fit. Nur tagsüber bin ich etwas schlapper aber auch da kann ich nicht schlafen. Maximal eine Stunde. So langsam verzweifle ich. Das kann weder für die Schwangerschaft noch für mich gut sein. Kann ich dagegen irgendetwas nehmen? Ich will eigentlich keine Schlafmittel nehmen aber irgendwann muss ich doch mal schlafen. Kann man da irgendwas machen? Liebe Grüße Deine Schwangerschaftswoche: 5
Sie sollten den Eisenwert, die Schilddrüse usw. überprüfen lassen. Medikamente sollten Sie zunächst nicht einnehmen. Versuchen Sie es mit ungezuckertem Pfefferminztee,. Der kann wahre Wunder bewirken. Wenn ich ihn trinke schlafe ich gleich auf dem Sofa ein. Gruß Dr. Mallmann