MarieBri
Sehr geehrter Dr. med. Mallmann! Ich habe gelesen, dass Fruchtsäfte alkoholhaltig sind und deshalb nur in geringen Mengen in der Schwangerschaft getrunken werden dürfen und dass z.B. auch Bananen Alkohol enthalten. Ich habe seit Beginn der Schwangerschaft täglich sehr viel Obst gegessen (vor allem Kiwi, Banane, Orangen) und trinke beinahe täglich Saft (mal ein, mal 2 Gläser Muttersaft Kirsche als Schorle, mal Apfelschorle und jeden Abend oder nachts auf leeren Magen ein großes Glas, Orangensaft (Direktsaft), damit die Eisentabletten besser aufgenommen werden). Muss ich mir jetzt Sorgen machen, meinem Baby geschadet zu haben? Viele liebe Grüße Marie Deine Schwangerschaftswoche: 16
Orangensaft (Direktsaft) gilt als unbedenklich in der Schwangerschaft. Ein Glas ist kein Problem. Andere Fruchtsäfte, wenn sie als Schorle getrunken werden, haben auch relativ wenig Alkohol. Letztlich sollte man es aber auf eine Glas Saft pro Tag beschränken, vor allem da sie Zuckerhaltig sind. Also da werden Sie Ihrem Kind sicherlich keine nachhaltigen Schäden zugefügt haben. Reduzieren Sie die Fruchtsäfte, ersetzen Sie sie durch Wasser und Tees. Denken Sie daran die Säfte nach dem öffnen kühl zu lagern. Säfte mit höherem Alkoholgehalt: Apfelsaft (besonders naturtrüb), Traubensaft, Birnensaft Säfte mit eher niedrigem Alkoholgehalt: Orangensaft, Ananassaft., Multivitaminsaft (pasteurisiert), Zitrushaltige Säfte, Johannisbeersaft Aber wie gesagt, Säfte enthalten viel Zucker. Alles Gute !! Gruß Dr. Mallmann
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