Mitglied inaktiv
Hallo, habe heute früh in so einer Werbesendung ein DVD Angebot zum Thema Pilates gesehen. Angeblich soll man damit in kürzester Zeit den Körper straffen und Pfunde verlieren. Es haben sich auch einige Hollywood Stars zu Wort gemeldet und davon geschwärmt. Hat jemand Erfahrung damit? Gruß
hallo zurück!! ich habe pilates mal im fitnessstudio gemacht im kurs. war nicht schlecht, allerdings habe ich nicht lange genug durchgehalten, um den erfolg der stars zu bestätigen. ss wurde nach 2 monaten festgestellt und fä riet mir, den kurs sein zu lassen, da man nicht alles machen soll als schwangere. meine maus ist jetzt 5 1/2 wochen, so daß ich noch nicht wieder weitermachen konnte. was ich dir aus eigener erfahrung jedoch empfehlen kann ist callanatics, das habe ich schon früher mal gemacht und ist wirklich klasse. gibt es auch als buch bzw. vhs oder vielleicht auch dvd. da habe ich festere oberschenkel und eine klasse taille bekommen!! hilft wirklich, wenn man sich jeden tag dranhält (gibt auch ein kurzprogramm). sorry für die kleinschreibung, meine maus hängt im babybjörn an meinem bauch und ratzt (sie will tagsüber nicht ins bett zum schlafen). wobei, was ist schon schlafen? sie schläft tagsüber eigentlic hgar nicht bzw. wenn ja, dann halt nachts überhaupt nur sehr schlecht. hoffe, daß ich dir helfen konnte, liebe grüße christina mit renée