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Bauch weg

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Hallo Leute, wer kann mir Tipps geben, wie ich meinen Rest-Baby-Bauch wieder wegbekommen kann.


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Hallo, Sport und gesunde und leicht ernähren. Schwimmen ist doch immer ganz gut und macht Spaß. Rückbildungskurs schon gemacht? Und halt eben die berühmten Sit-ups. Helfen ja echt gut, auch wenns anstrengend ist. Viel Spass und Erfolg Melli


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3 mal die Woche 100 situps, bewirken Wunder. Spreche von eigener Erfahrung.