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Ersatz für Milchprodukte?!

Ersatz für Milchprodukte?!

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Was kann ich anstatt Milch und Co. zu mir nehmen?


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Warum? Falls es um Laktoseintoleranz geht, gibt es sog. minus L Produkte, in denen die Laktose ausgeschaltet ist. Gruß Ute


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...oder Soja-Produkte. Gibt es in jedem Naturkostladen und vieles auch bei Edeka. In Sojaform gibt es Milch,Käse,Joghurt,Pudding,Margarine,Öl,Sahne und Creme fraiche. Ernähre mich mich auch sehr viel mit Sojaprod.-wenn Du noch Fragen hast-nur zu... und von den Minus-L-Produkten gibt es auch Joghurt, Milch,Sahne und Butter. lG,Ava


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:o)


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Darüber würde ich mich ja freuen, weil ich so ein riesen Käse-Fan bin und seit nun gut 1 1/2 Jahren darauf verzichte, weil ich meinen Sohn noch stille und er kein Kuhmilcheiweiß verträgt. Im Reformhaus habe ich mal gefragt und die meinte, so etwas gäbe es nicht. Falls doch, wäre ich SEHR interessiert! Danke für eine kurze Info und LG, Agnetha


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ich hab dir unten geantwortet. Hier nochmal der Link: http://www.welt-der-vitamine.de/cda/ci/text/show_print/0,1922,10842,00.html Ich persönlich mag Sojamilch und Co nicht besonders - aber das ist Geschmackssache.


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Die Sojaprodukte sind schon teurer. Je nach Marke kostet ne Tüte Milch 1,39-2,50 Euro. Und im Naturkostladen sind die Sachen natürlich besonders teuer(z.Bsp. der Soja-Käse kostet ca 3 E). Manchmal machen Norma oder Aldi auch Soja-Aktionen. Ich mag Soja. das Problem beim Kaffeetrinken ist nur, daß die Milch dann flockt,iieehhhh... Milch gibt es übrigens auch in den Geschmackssorten Erdbeer,Vanille,Banane und Schoko, mmhhhh lecker.Ist von der Firma Alpro Soja. "Guten Appetit" Ava


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Hallo, Soja gehört zu den am meisten allergieauslösenden Nahrungsmitteln überhaupt. Wenn Du Veganerin bist und deshalb auf Milch verzichten möchtest, ist Soja sicher durchaus eine Alternative. Wenn Du aber wegen einer Unverträglichkeit auf Milchprodukte verzichtest, ist Soja eine sehr schlechte Alternative. Auch allergiegefährdete Kinder sollten keine Soja-Produkte erhalten. Grüßle, Hexe


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Soja ist von der Nahrungswertigkeit recht gut als Kuhmilchersatzprodukt. Alles Andere, wie Reismilch, etc. kann man zwar gut zum Kochen nehmen, hat aber weniger Eiweiss, Vitamine, etc.!!! Also Achtung! Ausserdem: meine erste Tochter hat wie ich eine komplette Milcheiweissunverträglichkeit, verträgt aber super Soja; meine zweite Tochter hat "nur" eine Laktoseunverträglichkeit, verträgt aber überhaupt kein Soja! Auch nicht, wenn ich es zu mir nehme! Alles Gute Edith