Mitglied inaktiv
Hallo an alle!! Ich glaub diese Frage ist schon mal gestellt worden, aber ich habs mir nie durchgelesen *schäm* Deswegen muss ich heute mal fragen: Kann man Weight-Watchers während der Stillzeit machen?? Ich meine, es ist ja keine Diät sozussagen, sonder mehr oder weniger nur "FDH"!! Habe es mir nämlich gekauft, und einen Monat später wurde ich schwanger *freu* Möchte gerne abnehmen, weil ich so "dick" bin :-( Kann ich während der Stillzei "w w " machen, dann hätt ich bis zum nächsten Sommer, hoffentlich ein bischen was herunten :-)) Danke im Voraus, bin ja mal gespannt! Lg Yvonne
Hallo, ja du darfst WW anfangen wenn du nicht mehr hauptsächlich stillst. Sie haben extra für Stillende das Programm erweitert. Allerdings darfst du halt nicht soviel abnehmen wie nichtstillende, aber da kriegste sowieso mehr points. Du mußt dir auch bewußt sein, das es manchmal einfach nicht sodolle abwärtsgeht während der stillzeit. Aber ich war am ende froh um jedes gramm abnahme und das ich nicht zugenommen habe. Das ist ja auch schon ein erfolg. sobald das baby soweit ist, das ich nichbt mehr hauptsächlich stille werde ich wieder nach plan vorgehen. viele grüße tine
Hallo Tine, Danke für deine Antwort, bekommt man da direkt von ww das programm für stillende, oder wie ist das? Lg Yvonne
hallo, also wenn du die reguläre gruppenstunden besuchst (kann ihc nur empfehlen) dann mußt du einfach bei der anmeldung sagen, das du noch stillst. Dann kriegste von der zusätzlich zu den brochüren dsa beiblatt wo draufsteht was du während der stillzeit beachten solltest und wieviel points du essen darfst. Letzendlich ist es halt ne sehr gesunde ernährung und wenn du dich an deine points hälst, auch wenn es dir gerade am anfang sehr viel vorkommt, kannste nix falsch machen. viele grüße tine