Übelkeit und Schwindel nach dem Essen

Hi zusammen, ich nähere mich der Mitte der 6. SSW und habe bisher eigentlich nur Unterleibsschmerzen gehabt. Jetzt sind die komplett weg, aber es stellt sich Übelkeit ein. Da das meine erste Schwangerschaft ist, weiß ich natürlich nicht, wie die sich eigentlich anfühlt. Ich habe nie Probleme aus dem Magen heraus. Auch ein leerer Magen ist überhaupt kein Auslöser. Dafür aber Essen. Habe ich gegessen, wird mir im Anschluss schwindelig (es dreht sich auch im Liegen) und durch den Schwindel wird mir übel. Habe parallel auch leichte Kopfschmerzen. Das hält sich eine ganze Weile bis der Magen wieder leerer wird. Kleine Portionen helfen leider nicht. Auch eine einfache Scheibr Brot löst den Schwindel aus. Weiß nicht so recht, was ich davon halten soll. Hat jemand Tipps, wie man damit am besten umgeht?