Mrs.Bäumchen
Hallo ihr lieben :) Ich weiß echt so langsam nicht mehr weiter…. Ich fühle mich zur Zeit so schlapp und träge, dass ich mich mittags meist immer für mindestens 1std hinlege und dann auch tief und fest schlafe. Nachts schlafe ich auch ganz normal ein und wache nur für den nächtliche Gang ins Badezimmer auf. Jetzt habe ich bestimmt seit 4-5 Tage, dass ich richtig schlimm in der Nacht und beim Mittagsschlaf schwitze. Das kenne ich von mir gar nicht, im wirklichen heißen Sommer mal so ein wenig im Nacken aber sonst echt gar nicht während dem schlafen. Ich wache dann wirklich auf weil meine Bettdecke und mein Bett Lacken Klitsche nass ist :( ich bin am verzweifeln, kennt das noch jemand von euch ? Und hat vielleicht einen Tipp für mich ? Danke schon mal :)
Das wird hormonell bedingt sein ind ist leider nicht zu ändern…. Ich würde mir kühlende Bettwäsche besorgen und Inkontinezmaterial unters Laken packen um die Matratze zu schonen. Diese Problematik kann dich u.U. Auch noch beim stillen begleiten. Also investiere lieber direkt in solches Material… Ansonsten gilt das übliche. Keine kalten Duschen, Zimmer runter kühlen, Klimaanlage? Die Tricks mit nassem Lappen etc bringens nicht nach meiner Erfahrung aber probieren kann man es natürlich trotzdem.
Ich hatte das am Anfang der Schwangerschaft auch. Sehr unangenehm...musste jede Nacht meine Schlafkleidung wechseln. Habe mir im Vorfeld immer ein Handtuch aufs Kissen gelegt, sodass wenn ich Nachts wach werde nur das Handtuch wegtun musste und wieder ein trockenes Kissen hatte 
Es hat aber iwann von selbst aufgehört, kann dir aber leider nicht mehr sagen wann das war 