Mamizi
Hallo ihr Lieben, Ich weiß zwar noch nicht, ob ich schwanger bin, aber ich frag mich die ganze Zeit, ob hula hoop eigentlich schädlich in der Schwangerschaft ist? Es geht um die Reifen mit Gewicht (1,2 kilo) und Noppen. Was meint ihr?
In der Frühschwangerschaft ist das mit Sicherheit kein Problem. Und schaden tut es in den ersten Wochen auch nicht deinem Baby. Es liegt ja ganz tief in deinem Bauch. Du wirst für dich selber schon merken, wann es Zeit damit aufzuhören.
Deine Gyn wird dir das aber besser beantworten können 
Ich huler selber mit einem 1,2kg hoop und würde mir in der Frühschwangerschaft noch keine Sorgen machen. Dennoch lieber mal Absprache mit der Hebamme oder dem Frauenarzt halten, da man beim hulern ja die Bauchmuskeln trainiert und diese während einer Schwangerschaft nicht trainiert werden dürfen wegen der Rektusdiastase.
Also schädlich ist es nicht. Ich bin dann nur von den Noppen weg, weil meine Haut am Bauch zu empfindlich ist. Allerdings fühle ich mich nach jedem Wachstumsschub vom Bauch so als wäre ich ganz am Anfang und mein Körper hat keinen Plan mehr was er machen soll. Mittlerweile kreist der Reifen mehr oberhalb der Kugel oder an meinem Po. Das fällt mir gerade leichter. Aber ich habe immer noch viel Spaß und übe immer noch die Onbody offbody Übergänge usw. Und wenn es mal onbody überhaupt nicht klappen will bleib ich eben mal offbody für einen Tag oder so