Hallo zusammen, Bin aktuell 5+6 Hab seit 3 oder 4 Tage höllische Rückenschmerzen im LWS-Bereich beim Bücken Drehen, Hochheben. Da ich ja einen Sohn mit 5 Monaten habe ist schonen und auf die Couch legen nicht möglich. Was habt ihr gegen die Schmerzen gemacht ? Eine leichte Besserung wäre ein Traum. Liebe Grüße