Gewichtszunahme

Ich habe auch relativ fix einiges zugenommen, das Meiste ist aber tatsächlich am Bauch bzw. Wasser in den Fingern, Beinen etc. Meine Hebamme meinte, alles in Ordnung. Deine FA oder deine Hebamme haben das ja auch im Blick und werden das schon ansprechen, wenn es zu viel wird. Würde da ganz entspannt bleiben

Bei mir war die Zunahme sehr lange total moderat. Habe in den ersten ca. 20 Wochen nur vier Kilogramm zugenommen. Bei mir kam das dicke Ende erst ab ca. der 36. SSW. Habe insgesamt von 87kg auf 107kg zugenommen, obwohl ich echt nicht viel gegessen habe. Gegen Ende war es aber auch etwas beschwerlich mit der Bewegung. Ich kann nur sagen, dass ich jetzt nach 7 Wochen wieder 17kg weg habe, ohne dafür bewusst was zu tun. Klar, es war nicht schön mit der Zahl auf der Waage, aber wenn du nicht ständig über die strenge schlägst und dich bewusst und ausgewogen ernährst, dann kann man es manchmal nicht ändern Es geht alles wieder weg, dauert halt bloß seine Zeit. War gestern überglücklich, dass ich wieder mit etwas Luft anhalten in eine alte Hose passe die umstandshosen schlabbern nämlich nur noch rum

Tipps? Du bist schwanger, das ist vollkommen normal, das Leben verändert sich mit einer Schwangerschaft und so auch meistens das Gewicht. Ich glaube vieles ist auch einfach Veranlagung, manche nehmen mehr zu andere weniger. Ich habe 15 kg zugenommen, das meiste auch bis zum dritten Trimester, ab da dann nicht mehr so viel bis zur Geburt.

Ich habe fast das komplette Gewicht im zweiten Trimester zugenommen. Bis zur 12. Woche quasi nichts (vielleicht 1 kg), dann bis zur 28. Woche 10 kg und bis zur Entbindung dann nochmal 1 oder 2 kg (da war dann aber auch Winter und die Kleidung weniger luftig, da beim Gyn ja angezogen gewogen wird und ich am Ende die Schuhe auch nicht mehr ausgezogen habe, kann ich das aufs Gramm genau nicht sagen). Sechs Monate nach der Geburt war komplett alles wieder runter. Die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft läuft ja nicht linear und jede nimmt anders zu. Nur weil du bisher 10 kg zugenommen hast, muss das ja nicht so weitergehen!

Ich bin mit 64kg gestartet und es hat sich am Anfang seeeehr wenig auf der Waage getan. Und dann ab dem 5./6. Monat ging es zack zack. Jetzt bin ich (27+1) bei genau 10kg. Merkwürdigerweise spiegelt mir mein Umfeld, dass ich direkt frontal/von hinten nicht schwanger aussehe und der Bauch nicht so groß wäre. Ich finde 101cm Umfang schon viel Und eigentlich war ich auch entspannt mit dem Zunehmen, aber es sind noch 3 Monate... jetzt hab ich bisschen Bedenken wo das noch hin führt, da mir meine Symphyse seit 3-4 Wochen heftig zu schaffen macht und großartig Bewegung nicht möglich ist Ich esse auch nicht mehr als vorher. Glaube das meiste ist echt der Bauch und seit 'ner Woche glaube ich auch Wassereinlagerungen... Naja. Ich denke das wichtigste ist dem Körper danach einfach Zeit zu geben. Und nach dem stillen möchte ich mich auch gern wieder wir vorher vegan ernähren

Hey, Mach dir keine Sorgen, ich bin aktuell auch bei 77kg und bin mit 62 kg gestartet. Ich gehe ganz normal arbeiten und esse auch nicht mehr als sonst. Ich vergleiche immer mit der ersten Schwangerschaft da war es genau das selben da hab ich insgesamt 25kg zugenommen und hatte nach knapp 4 Monaten wieder mein Start Gewicht. Ich fühl mich wie ein Walross und Tageweise auch so unschön weil ich so fix zugenommen hab :-( aber ich trag ein Leben in mir und die Hauptsache ist ihr geht es gut und dem ist so also Augen zu und durch