kathiLein91
Halli Hallo
Ich hab heute früh zwei positive Tests in meinen Händen halten dürfen und habe natürlich gleich bei meiner FA angerufen wegen einem Termin. Diesen habe ich jedoch erst am 26.04. weil sie meinte dass man bis dahin schon ganz sicher etwas sieht.
Jetzt sind es allerdings doch noch 4 Wochen bis dahin. Könnt ihr mir vielleicht ein paar Tipps geben auf was ich alles achten sollte (außer natürlich kein Alkohol, rauchen etc..) Bin zum ersten Mal schwanger deswegen mach ich mir da schon so meine Gedanken
Danke schon mal für eure Antworten und Tipps!!
Hallo!
Erstmal Glückwunsch
Es ist sehr schade, dass deine FA dir kein Termin früher machen konnte. Sie konnte mindestens bei dir Blut abnehmen um die Schwangerschaft zu bestätigen, auch wenn dort nichts zu sehen ist. Na ja, ist dann so.
Also was wichtig ist: du ernährst dich gesund, Alkohol und Rauchen - auf keinen Fall. Du musst auch mit Medikamenten aufpassen. Wenn du Sport gemacht hast, kannst das auch weiter machen, allerdings mit den Gewichten ist besser aufzupassen. Da dein Blut noch nicht getestet ist und du nicht wissen kannst, ob du immun gegen Röteln, Toxoplasmose und Zytomegalie bist, pass einfach bei:
1) Katzenkot;
2) rohes Fleisch und Fisch;
3) ungewaschenen Obst und Gemüse, Salat;
4) wegen Zytomegalie - bei kleinen Kindern, weil sie oft Überträger sind (Spucke von Kindern). Hier meinte meine Ärztin einfach den Löffel nach Kindern nicht ablecken.
Und wichtig ist: entspannt bleiben. Am besten du erzählst das keinem - na ja, deinem Mann geht ja noch, aber nicht jetzt direkt alle anrufen und das sagen. In ersten 12 Wochen kann noch sehr viel passieren.
Ich wünsche dir alles gute und dass du sehr gut über diese Wochen kommst
Danke für diese ausführliche Erklärung und danke für die Glückwünsche ich kann es immer noch nicht glauben
Was genau ist mit Katzenkot gemeint? Nur das Katzenklo sauber machen oder wenn ich beispielsweise wo zu Besuch bin die Katzen haben und das Katzenklo wäre zb noch nicht sauber gemacht worden?
Ich habe aber einen Hund, einen Chihuahua. Wie sieht das hier aus? Darf ich mit ihm noch schmusen?
Natürlich versuch ich entspannt zu bleiben und gesagt hätte ichs bis auf meinem Partner vor der 12 Woche sowieso noch niemandem.
Dem Mann möchte ich es aber natürlich schon sagen. Noch dazu wo er mir die Tage schon vorgehalten hat ich sei so launisch
Jetzt kann ich mich wenigstens rechtfertigen und ihm erklären warum..
Vielen Dank!
kein rohes fleisch, keine rohmilchprodukte, nicht im dreck wühlen (toxoplasmose) und wenn du katzen hast, sollte dein freund das klo reinigen (ebenfalls toxoplasmose). zudem solltest du nicht zu viel koffein konsumieren und am besten folsäure tabletten einnehmen (wie z.b von elevit). ps: du bist in der 5 ssw :p
Sorry 5 SSW
Keine Rohmilchprodukte? Das wusste ich nicht. Aber alles was erhitzt wurde mit Milch oder beim Kochen, Backen etc geht schon oder?
Im Dreck wühlen..
Wie siehts da mit Gartenarbeiten aus? Blumen umtopfen, Hochbeet etc..?
sorry für die wirklich blöden Fragen.
Folsäure nehm ich schon seit wir üben
genau, alles was erhitzt wurde geht. Also Gartenarbeit sollte man nur mit Handschuhen machen oder darauf verzichten
Danke
Hallo erstmal herzlichen Glückwunsch! Das ist sehr sinnvoll, dass du erst Ende April deinen Termin hast. Einige haben viel zu früh ihren Termin und sind dann oft verunsichert, wenn man noch nichts sieht. Um auf deine Frage zurückzukommen. Du musst bei der Ernährung ein bisschen aufpassen wegen Listeriose und Toxoplasmose. Bedeutet du solltest alles an Obst und Gemüse gut waschen, am Besten keine fertig geschnitten Salate kaufen sondern selber schneiden, da diese Fertigsalate oft mehr Bakterien beinhalten. Fleisch sollte immer gut durchgebraten werden. Auch sollte man auf weiche Eier verzichten. Bei Käse solltest du darauf achten, dass die mit pasteurisierter Milch hergestellt wurde und nicht aus Rohmilch (hierzu gehört z. B. Camembert) in Deutschland ist es Pflicht den Käse klar zu Kennzeichen, dass dieser aus Rohmilch ist. Salami, geräucherter Lachs, Rohschinken usw. sollte man auch nicht essen (auch Sushi aus rohem Fisch ist verboten) Salami z.B. auf der Pizza ist ok, da sie stark erhitzt wird. Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen. Wünsche dir alles Gute! LG
Hier noch eine meiner Meinung nach gute Seite zu dem Thema "verbotene Lebensmittel in der Schwangerschaft" https://www.baby-und-familie.de/Ernaehrung/Schwangerschaft-Was-darf-ich-essen-73493.html
Vielen Dank für die Glüclwünsche und deine Erklärung
Weiche Eier.. wirklich nur weich, also wenn der Kern noch flüssig ist oder Eier generell? Also hart gekochte Eier oder beim Kochen und Backen zb?
Die Tipps waren toll, danke dafür
Hart gekochte Eier und Eier beim Backen sind kein Problem, da alles ja ausreichend erhitzt wird. Rohen Teig sollte man aber nicht essen. Ich hoffe dass ein paar Fragen geklärt werden konnten! Alles Gute! LG
Vielen Dank!
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