Lina7
Hallo :) Gefühlt bin ich total schwach geworden und mich strengt es an auch nur 3 Kg Einkaufstaschen 5 Minuten lang heimzutragen? Die Taschen sind nicht schwerer als 6 Kg. Darf man so "viel" in der Schwangerschaft tragen? Wenn ich noch ein Kind hätte würde ich es ja auch ab und an mal heben. Kurz heben ist Ok aber das Heimtragen ist anstrengend. Danke :)
Bis zu 5 kg regelmäßig,und bis zu 10 gelegentlich sind gar kein Problem,aber genau wie du sagst ein älteres Kind wiegt meist mehr und wenn man es gewohnt ist macht es auch selten Probleme Ich konnte aber immer am besten dicht am Körpwr tragen im Rucksack und nicht am Arm hängend,Kind immer in der Trage
man schadet dabei hauptsächlich seinem eigenen Körper (u.a. da Bänder lockerer werden wegen erhöhter Relaxinausschüttung) dadurch können Schmerzen entstehen und die Schwangerschaft erschweren wenn du eh schon sagst, dass dich das anstrengend, solltest du da vielleicht langsam machen :)
Ich habe mir damals einen Einkaufstrolley gekauft.
ich trage gefühlt Tonnenweise Einkäufe plus 2 Kleinkinder . Mein Sohn wiegt 17 kg . War nie ein Problem.
Danke Ihr Lieben!!!
Die Ruchtwerte 5 kg regelmäßig und 10kg gelegentlich kommen aus dem Arbeitsschutz. Natürlich wird es da etwas strenger gesehen. Ich trage jetzt in der Schwangerschaft meinen Großen häufiger mal. Der wiegt knapp 15 kg. Ich hab es mit meiner Hebamme besprochen, solange mein Körper sich "nicht beschwert" ist alles ok. Sie wird den Gebärmutterhals dann regelmäßiger Untersuchen, sobald der sich verkürzt muss man wohl auch sehr vorsichtig sein. Ansonsten mache ich viel Sport und bin das Tragen von mindestens einem Kind gewohnt, dementsprechend ist es vollkommen ok. Wenn es für dich zu anstrengend ist, dann würde ich auf jeden fall eine Ausweichmöglichkeit suchen.