Gi.My
Ich habe die letzten Abende stark unruhige Beine. Gerade dann, wenn ich mich eigentlich auf dem Sofa entspannen will oder schlafen will. Kann meine Beine/Füße kaum still halten und muss sie die ganze Zeit bewegen. Ich dreh bald durch. Was hilft?
https://www.restless-legs.org/restless-legs/syndrom/schwangerschaft/ Manchmal hilft auch Magnesium, allerdings würde ich dbzgl. in der Spätschwangerschaft den Arzt konsultieren.
Hey, ich würde eine Magnesiumtablette nehmen oder vielleicht warm duschen? Kurz vor der Geburt soll man angeblich kein Magnesium mehr nehmen, weil es die Wehen hemmen soll. Studien besagen allerdings, dass das nicht stimmt.
Ich hatte es in meiner 1. SS und jetzt fängt es auch wieder an. Mir hat oft Beine kühl abduschen geholfen oder win Fußbad. So richtig kann man meist leider nichts machen. Nach der Geburt geht es iR weg. Lg
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