Melaniee01
Es steht ja schon oben :/ mein Sohn ist jetzt 8 Wochen alt und schläft total unruhig. Allgemein ist er nicht so ein guter Schläfer... Ich bin froh wenn er untern Tag mal ein langes Schläfchen macht von 3-4 std. Eigentlich waren unsere Nächte immer besser aber seid 4 Tagen hat er kurze Schlafphasen und schläft eben unruhig... Anfangs konnte er nur in Bewegung schlafen entweder trage und 1 Stunde durchs Zimmer laufen oder Gymnastikball 1 Stunde hüpfen. Ablegen konnte man ihn nicht und hinlegen auch nicht. Ich hab im sitzen geschlafen.Aber das findet er momentan auch blöd😶 er schläft viel in seiner federwiege ja auch nachts wenn nichts anderes klappt leg ich ihn da rein... aber wenn selbst das nicht funktioniert bin ich echt ratlos. Gestern Nacht ist er im Bett eingeschlafen aber eben total unruhig hat mit sein Armen rum gefuchtelt und mit sein Beinen gestrampelt. Den Kopf bewegt er auch immer hin und her.Und so weckt er sich dann auch nach einer Zeit immer selber. Ihn auf meine Brust legen und so zum einschlafen zu bringen klappt auch nicht er fängt an sich zu überstrecken und weint... Wir sind schon seid paar Wochen in Behandlung bei einer osteopathin wir gehen eigentlich jede Woche hin... ich hatte bis jetzt immer das Gefühl es bessert sich was aber ich versteh nicht warum er nachts aufeinmal so unruhig ist... hat er vielleicht einen Schub und können die so lange gehen? Ich bin auch komplett alleine nachts und kann ihn nicht abgeben das ich auch mal schlafen kann. Untern Tag nimmt ihn mal für paar Minuten meine Mama weil wir vorrübegehend zu ihr gezogen sind. Ich fühl mich zum Teil schon wie eine schlechte Mutter die nichts hinbekommt. Leider hab ich auch eine Wochenbett Depression ich weiß nicht ob der kleine das vielleicht merkt und deswegen auch so unruhig ist. Hat jemand vielleicht Erfahrungen und Tipps was ich noch machen könnte vorallem nachts das ich schlafen kann. Achso und nachts hab ich auch weißes Rauschen an meistens. Er hat einen Schlafsack von love to Dream. Komplett zu pucken haben wir ein paar mal versucht aber er hasst es... Auch wenn man ihn im Bett eine Begrenzung macht ist er trotzdem unruhig😶
Viele Babys schlafen unruhig, das hat bestimmt nichts mit deiner Depression zu tun. Abe ist es für dich bestimmt super anstrengend, Wochenbettdepression plus Schlafmangel und dann jede Nacht alleine mit Baby. Leider gibt es kein Zaubermittel, das Babys zum langen und ruhigen Schlaf verhilft. Sonst würde es nicht so viele Ratgeber, Schafcoaches usw. dafür geben. Schlag dir am besten die Kategorie "Schlechter Schläfer" einfach aus dem Kopf. Meine Kinder haben in dem Alter tagsüber meist nur 20-30 Minuten am Stück geschlafen, außer man war stundenlang mit dem Kinderwagen unterwegs. Der Schlaf ändert sich bei Babys immer wieder, ob du es Schub nennst, Verarbeiten des Tages, oder später Zahnen - am Ende macht es für dich keinen Unterschied. Gerade wenn es sich etwas eingespielt hat, steht alles schon wieder Kopf. Es bleibt dir nichts anderes übrig, als dein Baby zu beobachten, und es so nehmen wie es kommt. Mein Tipp wäre nur, nichts einzuführen, was du nicht lange durchhalten kannst. Stundenlang rumtragen oder auf dem Ball hüpfen wird sehr anstrengend, wenn das Baby immer schwerer wird. Hast du wegen deiner Wochenbettdepression Unterstützung? Wenn du mit dem Schlafverhalten deines Babys gar nicht zurecht kommst, darfst du dir auch bei diesem Thema Hilfe holen. Sprich am besten den Kinderarzt oder deine Hebamme darauf an.